Aptek rəfləri  müxtəlif vitaminlər və pəhriz əlavələri ilə doludur. Bloqqerlər parlaq rəngli kapsulların ovuc-ovuc qəbul edildiyini nümayiş etdirir və pərəstişkarlarını da buna dəvət edirlər. Doğurdanmı belədir?

Aztibb.az "Actualnews" portalına istinadən yazır ki, bu suala tanınmış həkim, teleaparıcı Aleksandr Myasnikov cavab verib.

Son zamanlarda D vitamini müxtəlif həkimlərin tövsiyələri siyahısında olduqca tez-tez görünür: "Dərman müəyyən bir kateqoriyadan olan insanlar tərəfindən qəbul edilməlidir. Bunlar hamilə qadınlar, uşaqlar, qocalar, vegetarianlar, böyrək problemi olan və yağ emilimi olan insanlardır".

Həkim qeyd edib ki, bu vitaminin əsas mənbəyi günəş işığı və müəyyən qidalardır. Bu balıq və süddür. Qidadan və günəş işığından D vitamini kifayət qədər qəbul edilmədikdə, xüsusi əlavələrdən, kapsullarda D vitamini istifadə etmək mümkündür.

"Özüm üçün deyəcəm: D vitamini qəbul ediləsi vacib hesab olunan yeganə vitamindir" 

Hər hansı bir dərman istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməli və vitamin çatışmazlığı üçün testlərdən keçməlisiniz.