Uroloq: Kegel məşqləri sidik qaçırma probleminin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək

Uroloq Olqa Nesterova sidik qaçırmanın növlərindən danışıb. Mütəxəssis bu patologiyanın qarşısını almaq üçün profilaktik üsulları təqdim edib.

Aztibb.az “Medzdrav İnfo”ya istinadən xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, sidik qaçırma stress, həddindən artıq aktiv sidik kisəsi və ya hər ikisi də daxil olmaqla bir neçə faktordan qaynaqlana bilər.

Qeyd edib ki, sidik qaçırmanın səbəbi ən çox stress, hamiləlik və doğuş, artıq çəki, gündəlik ağır fiziki fəaliyyət və yaşdır.

Hər bir konkret halda, patologiyanın müalicəsi fərdi olaraq seçilir, lakin hər kəsə uyğun olan bir profilaktik üsul var. Bunlar Kegel məşqləridir.

Ekspert onu da qeyd edib ki, öz başına məşqlər etmək həmişə müsbət nəticə vermir: "Qadın bəzən məşq prosesində hansı əzələlərdən istifadə etməli olduğunu başa düşmür və düzgün olmayan məşq nəinki təsir göstərə bilməz, həm də vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər".

Buna görə də, uroloq Kegel məşqləri üçün xüsusi simulyatorlar tövsiyə edib: Fizioterapiya, çanaq dibinin əzələlərinin elektromaqnit stimulyasiyası, yerli estrogen əvəzedici terapiya, və cərrahiyyə müsbət təsir göstərəcək.
Adətən əməliyyatdan sonra reabilitasiya müddəti 2-3 gün davam edir. Üstəlik, əməliyyatın təsiri demək olar ki, ilk gündən görülür.