Çinin Fudan Universiteti və Kembric Universitetinin alimləri tərəfindən çoxvariantlı modeldən və Böyük Britaniyanın Biobankından olan iştirakçılardan böyük bir nümunə üzərində aparılan son tədqiqatlar təsdiqlədi ki, həyat tərzi faktorları xəstəliyin qarşısının alınmasında mühüm rol oynaya bilər.

Aztibb.az xəbər verir ki, doqquz il ərzində “Nature” jurnalında dərc edilən araşdırmada diqqət alkoqol istehlakı, pəhriz, fiziki fəaliyyət, yuxu, siqaret, oturaq həyat və depressiya riski ilə sosial münasibətlər arasındakı əlaqəyə yönəldib.

Nəticələr göstərib ki, sağlam həyat tərzinə riayət etmək, hətta genetik riski yüksək olanlarda belə depressiyaya tutulma ehtimalını azalda bilər.

Nəticələr təkcə həyat tərzi faktorları ilə depressiya arasındakı əlaqəni təsdiq etmir, həm də bu əlaqənin əsasını təşkil edən mexanizmlər haqqında dəyərli məlumat verir. Bu, həyat tərzinin təkmilləşdirilməsinə əsaslanan fərdiləşdirilmiş depressiyanın qarşısının alınması strategiyalarının işlənib hazırlanmasına yönəlmiş əlavə tədqiqatlar üçün qapı açır.