Kanadalı alimlər sağlamlığı qiymətləndirmək üçün Bədən Kütləsi İndeksindən (BMI) daha etibarlı üsul təklif ediblər. BMI bir insanın çəkisini boyunun kvadratına bölməklə müəyyən edilir. 18,5 ilə 24,9 arasındakı nisbət sağlam sayılır.

Aztibb.az “Kommersant”a istinadən xəbər verir ki, son araşdırmalar bunun heç də dəqiq göstərici olmadığını deyir.

Ontario CVD Tədqiqat İnstitutunun alimləri başqa bir metoddan istifadə etməyi təklif etdiblər - bel ətrafının omba ətrafına nisbəti STB adlandırılıb.

Onlar 2006-cı ildən 2022-ci ilə qədər çoxlu sayda insanın sağlamlığını araşdıran tədqiqat aparıblar. Onların nəticələri göstərib ki, STB, xüsusən genetikası fiziki konstitusiyasına təsir edən insanlarda ölüm riski ilə əlaqələndirilir.

Kişilər üçün kritik STB göstəricisi 0,9-dan, qadınlar üçün isə 0,85-dən çoxdur. BMI ölçmək üçün göbəkdə bel ətrafınızı və ombanızın ən geniş yerində omba çevrənizi ölçməlisiniz.

Qeyd edək ki, Bədən Kütləsi İndeksi sağlamlığı qiymətləndirmək üçün istifadə edilən hesablama metodudur.