Diyetoloq Yelena Solomatinanın sözlərinə görə, mono-pəhriz vasitəsilə arıqlamaq mümkündür, lakin bu üsul çox yüksək ola bilər.

Aztibb.az xəbər verir ki, bu barədə “Veçernyaya Moskva” məlumat yayıb.

O, qeyd edib ki, insan orqanizmi daim müəyyən miqdarda qida qəbul etməlidir və uzun müddət mono-pəhriz insanı lazımi miqdarda qida ilə təmin etmir və bu, sonradan sağlamlığını pisləşdirir.

Mütəxəssisin sözlərinə görə, qida maddələrinin çatışmazlığı və orqanizm hüceyrələrin çürüməsi yolu ilə onları öz ehtiyatlarından çıxarmağa başlayır. Beləliklə orqanizmdə lazımi növ vitaminlər yığılmır.