Mütəxəssislər bildirirlər ki, isti havada hər kəs dondurma yeyə bilməz. Bəziləri üçün bunun sonu pis ola bilər.

Aztibb.az pravda.ru-ya istinadən yazır ki, diyetoloq Anna İvaşkeviçin fikrincə, şəkərli diabet və hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlar isti havalarda tez-tez dondurma yeməməlidirlər.

Bədənin süd məhsullarını həzm etməsi çətindir, buna görə də onların istehlakı ümumiyyətlə orta səviyyədə olmalıdır. Dondurmanın tərkibində isə çoxlu miqdarda şəkər, yağlar var və istehlak etdikdə qanda şəkərin səviyyəsi də kəskin yüksəlir.

Diyetoloq qeyd edib ki, yayda nə qədər çox yağlı qidalar qəbul etsək, orqanizm bir o qədər qızır. İstidə çox qəhvə də içmək tövsiyə edilmir.