Ekspert idmanla məşğul olmaq üçün həftəlik ayıracağımız vaxtı açıqladı
16.08.2023 12:17
Mütəxəssis İrina Kulişenkonun fikrincə, idmanla məşğul olmaq orqanizmə müsbət təsir edir, lakin bədən tərbiyəsinə həftədə yeddi saatdan çox vaxt ayırmamalısınız.
Aztibb.az xəbər verir ki, bu barədə life.ru məlumat yayıb.
O, fiziki fəaliyyətin qaraciyər və həzm orqanlarına müsbət təsir etdiyini izah edib.
Mütəxəssisin fikrincə, səhər gimnastika, günortadan sonra fiziki məşqlərlə məşğul olmaq, həmçinin gəzintilər vacibdir.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Yaponiyada hemolitik streptokoklara yoluxanların sayı rekord səviyyədə artır
16.05.2024 | 10:23
Prostat kişilərdə iltihabı xroniki mərhələyə keçməzdən əvvəl qadınlar nəyi bilməlidir?
16.05.2024 | 08:39
Mədəniz zədələnməsin deyə ağrıkəsici seçiminizdə diqqətli olun
16.05.2024 | 07:36
Darıxma həddindən artıq narahatlıq effektləri ilə əlaqələndirilə bilər
16.05.2024 | 07:18
Bədən və nəfəs qoxusu ciddi sağlamlıq problemlərindən xəbər verir
15.05.2024 | 17:51
Yüksək intellektli insanlar bir o qədər də xoşbəxt deyillər – TƏDQİQAT
15.05.2024 | 17:13
Alimlər insanın bioloji yaşını təyin etmək üçün qan markerləri müəyyən ediblər
15.05.2024 | 16:29
Psixiatr stressin gizli əlamətləri ilə necə mübarizə aparacağınızı bildirib
15.05.2024 | 13:24
Xroniki yaraların müalicəsi üçün “ağıllı sarğı” yaradılıb
15.05.2024 | 12:18
Alimlər alkoqoldan zəhərlənmənin qarşısını alan hidrogel hazırlayıblar
15.05.2024 | 11:12
ÇOX OXUNANLAR
Mərkəzi Klinikada 1 günlük, çəkisi 2800 qr olan körpə üzərində ağır əməliyyat icra edilib
07.05.2024 | 11:24
Saray Ailə Sağlamlıq Mərkəzinin terapevti Sevinc Zeynalova vəfat edib
14.05.2024 | 09:47
Hidrogen xərçəng də daxil olmaqla geniş spektrli xəstəlikləri müalicə edə bilər
13.05.2024 | 08:26
Almaniyadan dəvət olunmuş ortoped-travmatoloq Diaqnoz Tibb Mərkəzində pasiyentləri ödənişsiz qəbul edir
07.05.2024 | 17:06
Səhiyyə naziri elektron reseptlə bağlı əhaliyə çağırış edib
06.05.2024 | 17:01
Ağcabədi Rayon Mərkəzi Xəstəxanasının kardioloqu - İlqar Quliyev
12.05.2024 | 10:08
Endokrinoloq mühüm elementi olan “xərçəng əleyhinə” menyu təqdim edib
14.05.2024 | 09:18
Şəki Şəhər İcra Hakimiyyəti başçısının müavini onkoloji xəstəlikdən vəfat edib
09.05.2024 | 12:13
Qobustan Rayon Mərkəzi Xəstəxanasında göz əməliyyatlarının icrasına başlanılıb
08.05.2024 | 12:03
Həyat yoldaşına böyrəyini bağışladı
13.05.2024 | 16:19
“Vaksinasiyaya Dəstək” layihəsi çərçivəsində Şəki şəhər Ailə Sağlamlıq Mərkəzində 70-ə yaxın uşaq peyvənd olunub
08.05.2024 | 11:07
Musa Abbasov: “Yenidən transplantasiya əməliyyatlarına başlayacağıq”
06.05.2024 | 15:23
"Həkimlərimizi tanıyaq!" rubrikası təqdim edir: Otorinolarinqoloq Vüsal Əliyev
09.05.2024 | 10:07
Ürək qüsurlarının diaqnostikası və müalicə yolları
08.05.2024 | 15:31
Sağlam ana gələcək körpənin sağlamlığının zəmanətidir - MÜSAHİBƏ
06.05.2024 | 12:54