Toyuq əti çəki izləyənlər arasında ən çox axtarılan qidalardan biridir.

Aztibb.az life.ru-ya istinadən xəbər verir ki, cərrah Aleksander Umnov həftədə neçə dəfə toyuq əti yeyə biləcəyinizi deyib.

Onun sözlərinə görə, toyuq əti müxtəlif qrupların vitaminləri və mikroelementlərlə zəngindir.

Həkim qeyd edib ki, bu ətin tərkibində karbohidratlar praktiki olaraq yoxdur, yaxşı sorulur.

Onun fikrincə, toyuq ətini həftədə üç dəfədən çox yemək tövsiyə edilmir, çünki orqanizmdə kalsiumun həddindən artıq qəbulu nəticəsində sidik-olitiyaz və aritmiyanın inkişaf riski var.

Bundan əlavə, ekspertin sözlərinə görə, çiy toyuq əti yeyərkən anemiya, zəiflik və bağırsaq zədələnməsinin inkişafına kömək edən nematodlar ailəsindən qurdlara yoluxma ehtimalı yaranır.