Diyetoloq şəkərsiz kola ilə bağlı bilmədiklərimizi izah etdi
08.08.2023 13:28

Şəkərsiz və aşağı kalorili xüsusiyyətləri Cola Zero-nu sağlamlıq baxımından şüurlu Coca-Cola içənlər üçün məşhur bir alternativ edir. Lakin bu, o demek deyil ki, Cola Zero sağlam içkidir.


Aztibb.az “MedikForum”a istinadən xəbər verir ki, Cola Zero-nun adi Coca-Cola ilə müqayisədə daha az kalorili olması üstünlüyü hesab edilsə də, bununla belə, onun hələ də sağlam qida hesab edilməməsinin bir çox səbəbi var.


Diyetoloq Vasilisa Ponomareva bunun səbəbini izah edib: "Cola Zero, digər maddələrlə yanaşı, aspartamla şirinləşdirilir. Bu, kanserogen olduğundan şübhəli süni dadlandırıcıdır".


Tərkibindəki digər maddə fosfor turşusudur. Adından da göründüyü kimi, turşulaşdırıcıdır. Bu, diş minasını aşındırır və buna görə də dişlərinizə zərər verə bilər.


"Cola Zero həmçinin digər dadlandırıcıları, yəni natrium siklamat və asesülfam K-nı ehtiva edir. Dadlandırıcılar iştahı və xüsusilə yağlı qidalara olan həvəsi stimullaşdırdıqları üçün müntəzəm istifadə çəki artımına səbəb ola bilər",- deyə ekspert bildirib.

Nərgiz Qəhramanova
Müəllifin digər yazıları
ÇOX OXUNANLAR
Kardioloq Fikrət Sadıqzadə ürək çatışmazlığından vəfat edib  
Diyetoloq arıqlamaq üçün daha tez-tez gülməyi və əsnəməyi məsləhət görüb
Həddindən artıq su qəbulu beyin şişməsinə səbəb ola bilər
Suyun düzgün içilməsi ilə bağlı keçmişin məsləhətləri
Sümük bulyonu arıqlamağa kömək edir
Həyata keçirdiyi hər bir proseduru dəqiqliyi ilə yoxlayan həkim - Nuranə Abbasova
Nahidə Mahmudova Dövlət Gömrük Komitəsi Tibbi Xidmət İdarəsinin Mərkəzi Hospitalının rəis müavini təyin olunub
TƏBİB Bakı Baş Səhiyyə Mərkəzinin tabeliyində olan tibb müəssisələri üzrə vakant yerlər elan edir
Bakı Baş Səhiyyə Mərkəzinin tabeliyindəki tibb müəssisələrinə işçilər axtarılır
Seminarda müasir ginekologiyada lazer texnologiyalarının rolundan bəhs olunub
2 nömrəli Bakı Baza Tibb Kolleci Həmkarlar İttifaqı Komitəsinin hesabat-seçki konfransı keçirilib
11 aylıq körpə Mərkəzi Klinikada əməliyyat olunub
Aynurə Əliyeva - Suraxanı Tibb Mərkəzinin psixoloqu
Dəmir çatışmazlığı ilə bağlı yaranan anemiya xəstəliyinin təbii yollarla müalicəsi
Bundan sonra işə qəbul və sürücülük vəsiqəsi əldə etmək üçün tibbi arayışlar elektron olacaq