Qara qarağat bütün bədən sistemlərinin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir.

Aztibb.az “Moskva 24”ə istinadən xəbər verir ki, terapevt, dietoloq, tibb elmləri doktoru Marqarita Koroleva qarağatın qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edəcəyini bildirib. Bundan əlavə, giləmeyvə damar divarının güclənməsinə təsir göstərir.

Ekspertin sözlərinə görə, qarağatın tərkibində C, PP vitaminləri, manqan, maqnezium və kalium var. Bundan əlavə, tərkibində antioksidanlar var. Bütün sistemlərin işinə müsbət təsir göstərir, hüceyrələri gücləndirir.

Təzyiq artarsa, qara qarağat qan damarlarının rahatlamasına kömək edir, bu da təzyiqin azalmasına səbəb olur. Bundan əlavə, giləmeyvə bağırsaqların işinə və immunitet sisteminin vəziyyətinə müsbət təsir göstərir.