Su pəhrizi insanlar bir neçə gün yalnız su istehlak etdikdə arıqlamağa kömək edə bilər.

Aztibb.az involta.media-ya istinadən xəbər verir ki, yeni araşdırmaya görə, arıqladıqdan sonra nəticəni uzun müddət saxlamaq çox vaxt mümkün olmur.

Çikaqodakı İllinoys Universitetinin tədqiqatçıları aşkar ediblər ki, su pəhrizinin metabolik faydaları, arıqlamaqdan əlavə, yüksək xolesterol səviyyəsi və aşağı qan təzyiqi kimi, pəhriz bitdikdən dərhal sonra yox olur.

Tədqiqatçılar su və bənzər pəhrizlərlə bağlı səkkiz araşdırmanı təhlil ediblər. Bu, bir həkim nəzarəti altında qidalanmada Avropada məşhur bir istiqamətdir, burada az miqdarda su və ya bulyondan istifadə etməlisiniz.

Tədqiqatçılar belə pəhrizin əslində nəzərəçarpacaq dərəcədə qısamüddətli arıqlamağa kömək etdiyini aşkar ediblər. 5 gün ərzində yalnız maye qəbul edənlər bədən çəkisinin 4%-6%-ni; 7-10 gün ərzində - 2%-dən 10%-ə qədər, 15-20 gün ərzində olanlar isə 7%-dən 10%-ə qədər itirib.

Həmçinin məlum olub ki, bəzi insanlar üçün su pəhrizinin metabolik faydaları bitdikdən dərhal sonra itib. Bunlara baş ağrısı, aclıq və yuxusuzluq daxildir.

Tədqiqatın nəticələri "Nutrition Reviews" jurnalında dərc olunub.