Həkim: Artıq çəkili insanlar üçün qaçmaq təhlükəlidir
21.06.2023 17:51
Qaçış sağlamlıq üçün faydalı hesab edilsə də, bəzi insanlar üçün təhlükəli ola bilər. Bunu idman həkimi, sağlam həyat tərzi üzrə ekspert Aleksandr Çistyakova deyib.
Aztibb.az lenta.ru-ya istinadən yazır ki, tibb mütəxəssisinin iddiasına görə, qaçmaq artıq çəki və piylənməsi olan insanlar üçün təhlükəli ola bilər.
Bu, qaçış prosesində onurğa və ayaqların oynaqlarının əziyyət çəkməsi ilə əlaqədardır ki, bu da təhlükəli xəstəliklərin inkişafına səbəb olur. Xüsusilə də artıq çəkisi olan xəstələrdə qaçışdan sonra artrit və artroz inkişaf edə bilər.
Həkim onu da qeyd edib ki, arıqlamaq üçün qaçmağın faydaları haqqında mif doğru deyil. Onun sözlərinə görə, yalnız sürətli gəzinti faydalıdır ki, bu da yağ yandırma proseslərini başladır.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Cəsəddən ilk dəfə buynuz qişa nəqli əməliyyatı - Professor Vladimir Filatovu digər hansı kəşfləri məşhurlaşdırdı?
02.05.2024 | 18:45
Boyun qaynaqlı baş gicəllənmələri
02.05.2024 | 16:36
Bıçaqsız ürək əməliyyatı – Professor müasir minimal invaziv ürək cərrahiyyəsinin üstünlüklərini sadaladı
02.05.2024 | 16:24
Hipertrixoz və hirsutizm - Uşaqlarda tüklənmə
02.05.2024 | 15:48
İnsanların niyə tez-tez meşə səs-küyündə adlarını eşitmələrinin izahı tapılıb
02.05.2024 | 14:07
Lay suyunu təmizləməyin yolu tapılıb - Alimlər hidravlik qırılmadan faydalanıb
02.05.2024 | 13:43
Burun damcıları beyinə dərman çatdıracaq - TƏDQİQAT
02.05.2024 | 12:35
AstraZeneca COVID peyvəndinin qan laxtalanmasına səbəb ola biləcəyini etiraf edib
02.05.2024 | 10:35
Su, yuxu və idman arıqlamağınıza kömək edəcək vərdişlərdir
02.05.2024 | 09:23
Düzgün nəfəs almaq arıqlamağa kömək edə bilər
02.05.2024 | 08:40
ÇOX OXUNANLAR
Diyetoloq arıqlamaq üçün daha tez-tez gülməyi və əsnəməyi məsləhət görüb
29.04.2024 | 17:25
Həddindən artıq su qəbulu beyin şişməsinə səbəb ola bilər
23.04.2024 | 07:58
Suyun düzgün içilməsi ilə bağlı keçmişin məsləhətləri
29.04.2024 | 09:15
Sümük bulyonu arıqlamağa kömək edir
29.04.2024 | 08:26
Həyata keçirdiyi hər bir proseduru dəqiqliyi ilə yoxlayan həkim - Nuranə Abbasova
23.04.2024 | 10:12
TƏBİB Bakı Baş Səhiyyə Mərkəzinin tabeliyində olan tibb müəssisələri üzrə vakant yerlər elan edir
25.04.2024 | 10:32
Nahidə Mahmudova Dövlət Gömrük Komitəsi Tibbi Xidmət İdarəsinin Mərkəzi Hospitalının rəis müavini təyin olunub
24.04.2024 | 11:11
Bakı Baş Səhiyyə Mərkəzinin tabeliyindəki tibb müəssisələrinə işçilər axtarılır
26.04.2024 | 10:59
Seminarda müasir ginekologiyada lazer texnologiyalarının rolundan bəhs olunub
23.04.2024 | 12:02
2 nömrəli Bakı Baza Tibb Kolleci Həmkarlar İttifaqı Komitəsinin hesabat-seçki konfransı keçirilib
23.04.2024 | 10:01
Dəmir çatışmazlığı ilə bağlı yaranan anemiya xəstəliyinin təbii yollarla müalicəsi
25.04.2024 | 09:51
Aynurə Əliyeva - Suraxanı Tibb Mərkəzinin psixoloqu
28.04.2024 | 17:01
Bundan sonra işə qəbul və sürücülük vəsiqəsi əldə etmək üçün tibbi arayışlar elektron olacaq
26.04.2024 | 11:59
Xankəndi şəhərindəki tibb müəssisəsində ilk körpə dünyaya gəlib
23.04.2024 | 17:28
ATU-da Ulu Öndərə həsr olunan konfrans keçirilib
24.04.2024 | 12:02