Hər yaş nəsildən olan insanlar yoqa ilə məşğul ola bilərlər
06.06.2023 10:21
Yoqa ilə təkcə gənclər məşğul olmur.
Aztibb.az sever-press.ru-ya istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikirlərinə görə, dərslər bütün yaş qruplarının nümayəndələri üçün faydalı ola bilər.
Qeyd edilir ki, hər yaş qrupundan insanlar yoq dərslərinə başlaya bilər. Dərslər üçün əlavə avadanlıqlara ehtiyac duyulmur. Arzusunda olanlar evdə həmçinin video vasitəsilə məşq etməyə başlaya bilər.
Yoqa ekspertləri bildirir ki, yoqa bütün nəsillərdən və müxtəlif fiziki hazırlıq səviyyələrindən olan insanlar üçün əlçatandır. Yoqa sağlamlığı yaxşılaşdırır və ömrü uzadır.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Yeni dərman ağır qan laxtalanması xəstəliyini müalicə edir
20.05.2024 | 14:35
Nevroloq onurğa sütununu necə sağlam saxlamağı izah edib
20.05.2024 | 14:33
Həkim yapon streptokokunun təhlükəsini şərh edib
20.05.2024 | 13:25
Dil insanı heyvanlar arasında necə xüsusi edir? Təkamüldə “kvant sıçrayışı”
20.05.2024 | 11:25
İlham və yaradıcılıq bir şüşə spirtdən deyil, insanın daxilindən gəlir - TƏDQİQAT
20.05.2024 | 10:25
Anestezioloq sedasiya ilə anesteziya arasındakı fərqi açıqlayıb
20.05.2024 | 08:32
Tonometr olmadan qan təzyiqinizi hesablamağa kömək edəcək simptomlar
20.05.2024 | 07:11
Əgər sizə bu təklif edirlərsə.... Nutrisioloq üçün “olmaz”lar
19.05.2024 | 15:37
Erektil disfunksiya zamanı implantların tətbiqi - Uroloq izah etdi
19.05.2024 | 14:32
Ümumi qan testi üçün nələri bilməliyik? Terapevtdən ətraflı təlimat
19.05.2024 | 13:46
ÇOX OXUNANLAR
Quba Regional Perinatal Mərkəzinin komandası 28-ci həftəsində doğulan körpənin həyatını xilas edib
16.05.2024 | 12:32
Saray Ailə Sağlamlıq Mərkəzinin terapevti Sevinc Zeynalova vəfat edib
14.05.2024 | 09:47
Hidrogen xərçəng də daxil olmaqla geniş spektrli xəstəlikləri müalicə edə bilər
13.05.2024 | 08:26
Ağcabədi Rayon Mərkəzi Xəstəxanasının kardioloqu - İlqar Quliyev
12.05.2024 | 10:08
Hepatoloq Tofiq Əkbərov Türkiyədə XV Beynəlxalq Hepatoloji Konqresdə iştirak edib
16.05.2024 | 13:51
Endokrinoloq mühüm elementi olan “xərçəng əleyhinə” menyu təqdim edib
14.05.2024 | 09:18
Həyat yoldaşına böyrəyini bağışladı
13.05.2024 | 16:19
Rəşad Mahmudov Lənkəranda Ümummilli Lider Heydər Əliyevin 101 illiyinə həsr olunmuş elmi seminarda çıxış edib
14.05.2024 | 09:35
Tibb Müəssisələrinin Akkreditasiyası və Keyfiyyətə Nəzarət Mərkəzi yaradılır - Fərman
15.05.2024 | 17:07
Sumqayıtda tədbir: “Azərbaycan səhiyyəsinin inkişafı Heydər Əliyevin adı ilə bağlıdır”
16.05.2024 | 15:34
Doğuş prosesini təcili tibbi yardım avtomobilində idarə edən tibb işçiləri təltif olunublar
16.05.2024 | 17:31
Estetik cərrahiyyə və kosmetoloji sahədə qanun pozuntularına yol verən 9 klinika rəhbərliyi məsuliyyətə cəlb olunub
13.05.2024 | 12:38
“Həkimlərimizi tanıyaq!” rubrikası: Travmatoloq-ortoped Elvin Əsədov
20.05.2024 | 10:16
Yuxunun kifayət qədər olmaması orqanizmi infeksiyalara qarşı həssas edir - MÜSAHİBƏ
13.05.2024 | 14:51
Milli Oftalmologiya Mərkəzinin Dəmiryol Səyyar Klinikası tərəfindən Astarada tibbi aksiya keçirilib
13.05.2024 | 08:57