Kardioloq: Qan təzyiqi artmasın deyə stressdən uzaq ol!
26.05.2023 13:01

Tibb elmləri doktoru Yuri Konev hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlara məsləhətlər verib.

Aztibb.az xəbər verir ki, pravda.ru ilə söhbətində alim hazırda bir çox həkimlərin bu problemlə bağlı hələ də kifayət qədər məlumatlı olmadıqlarını bildirib.

Qeyd edib ki, indiyədək kəskinləşmiş hipertoniya ilə mübarizə üçün dərmanların istifadəsi, fiziki aktivliyin azaldılması və istirahətin həkim tövsiyələrinə uyğun əməl edilməsindən başqa heç bir effektiv vasitə icad edilməyib.

Alimin sözlərinə görə, bir insanın vəziyyəti pisləşdiyi təqdirdə hər hansı fiziki və emosional stressdən tamamilə qaçmaq, hətta mümkünsə bir stəkan su içmək və uzanmaq lazımdır.