Pəhriz insan sağlamlığının ən vacib determinantlarından biridir.

Bildiyiniz kimi, tələbələr çox yemək seçimi olmadan yolda yemək yeməyi xoşlayırlar.

Aztibb.az mednovelty.ru-ya istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin bildirdiyinə görə, tələbələrin olduğu yaş bədən formalaşma prosesinin tamamlanmadığı yaşdır. Bu yaşda qeyri-sağlam qidalanma vərdişləri sonrakı həyatda sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər: piylənmə, tənəffüs problemləri və depressiya.

Alimlər Çinin 31 universitetinin 12 000 tibb tələbəsinin iştirakı ilə araşdırma aparıblar və müəyyən ediblər ki, tələbələrin adi pəhrizi şəkər və kalori ilə zəngindir və bu, piylənmənin inkişafı ilə nəticələnir.

Alimlər həmçinin müəyyən ediblər ki, bu tip pəhriz ilə stress və depressiya arasında əlaqə var. Bundan əlavə, tələbələrin qeyri-sağlam pəhrizləri yoluxucu xəstəliklər və yoluxuculuğun artması ilə əlaqələndirilir. Bu xüsusilə covid kimi tənəffüs yolu infeksiyaları üçün doğrudur.