Elmi araşdırmalar sağlam qəlyanaltının sağlamlığa faydalı təsirlərinə dair nəzəriyyəni dəstəkləyib. Mütəxəssislər gavalını pis xolesterinin səviyyəsini aşağı salmağa kömək edən mükəmməl qəlyanaltı hesab edirlər.

Aztibb.az xəbər verir kiaraşdırmanın nəticələri “Journal of Medicine Food” nəşrində dərc olunub.

Aparıcı tədqiqatçı Şirin Huşmand, gavalıların tərkibindəki pektin tərkibinə görə bu meyvəni qəlyanaltı üçün effektiv olduğunu izah edib. Bu maddələr pis xolesterinin səviyyəsini aşağı salır və ürək və qan damarlarının sağlamlığına faydalı təsir göstərən "yaxşı" xolesterinin səviyyəsini artırır.

Eyni zamanda, diyetoloqlar gavalının qeyd olunan faydalarını görmək üçün altı ay ərzində bu meyvəni istehlak etməyi tövsiyə edirlər.