Həkimlər gündəlik qida rasionuna hansı məhsulun əlavə edilməli olduğunu bildiriblər.

Aztibb.az sakhalinmedia.ru-ya istinadən xəbər verir ki, bu məhsul sadəcə vitamin anbarını ehtiva edən dəniz yosunudur.

Dəniz yosununun tərkibində orqanizmin sağlamlığı üçün lazım olan vitaminlərlə yanaşı, qocalmanı ləngidən minerallar və antioksidantlar da var.

Bundan əlavə, dəniz yosunu yodun ən yaxşı mənbəyidir, tiroid bezini sağlam saxlamağa kömək edir.

Həmçinin, bu məhsul əlavə çəki itirmək istəyənlər üçün pəhrizdə lazımdır. Dəniz yosunu qan şəkərinin səviyyəsinə nəzarət edir və xolesterin səviyyəsinə yaxşı təsir göstərir.