Səbəblər fərqli ola bilər. Şirin qəlyanaltılardan bədəndəki ciddi nasazlıqlara qədər.

Aztibb.az potokmedia.ru-ya istinadən xəbər verir ki, daimi yuxu istəyinin nə ilə əlaqələndirilə biləcəyini mütəxəssislər ətraflı izah edir.

Nisbətən müntəzəm yuxu rejiminə baxmayaraq, yüksək yuxululuq həm qidalanma ilə əlaqəli ola bilər, həm də ciddi xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər. Beləliklə, günortadan sonra sağlamlıq üçün ciddi təhlükə əlamətləri süstlük ola bilər.

Ancaq yuxululuq kollektivdirsə, məsələn, ofisdə, o zaman bu, çox güman ki, təmiz havanın olmaması və nəticədə oksigen aclığının başlaması ilə əlaqədardır. Bəzi hallar vitamin çatışmazlığını, dəmir çatışmazlığını, D vitaminini göstərə bilər.