Gündə iki litr su içmək vacibdirmi? – Alim TƏKZİB ETDİ
30.01.2023 10:40
Tanınmış teleaparıcı, həkim Aleksandr Myasnikov gündə iki litr su içməyin vacibliyi haqqında mifi dağıtdı.
Aztibb.az sm.news-a istinadən xəbər verir ki, həkim-kardioloq Aleksandr Myasnikov "Rossiya 1" telekanalındakı müəllif proqramında gündə iki litr su içmək lazım olduğu tezisini təkzib edib.
O, bildirib ki, insan orqanizmi gündə təxminən 1 litr suyu, qida ilə isə 200 mililitr suyu qəbul edə bilir. Gündəlik insan orqanizmindən təxminən 1.5 litr su xaric olunur. Orqanizmin gündə minimum yarım litr suya ehtiyacı olduğu təxmin edilir.
Həkim izah edib ki, insan özünü 2 litir suyu zorla içməyə məcbur edir, sonra isə mədədə şişkinlik yaranır və gün ərzində dəfələrlə tualetə gedir. Bu, sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Zəif qidalanma xərçəng riskini artırır - TƏDQİQAT
18.04.2024 | 10:43
“Biz kifayət qədər maqnezium almırıq” fikri mifdir
18.04.2024 | 09:43
Gözlərdə kəskin ağrı beyində şiş olduğunu göstərə bilər
18.04.2024 | 08:42
Təhsil bioloji qocalma sürətini ləngidir - “Framingham” tədqiqatı
18.04.2024 | 07:42
Fiziki cəhətdən aktiv insanlar və parazitləri olanlar zərərli qidalardan piylənmirlər
17.04.2024 | 14:27
İlk yardım dəsti - Səyahət zamanı özünüzlə hansı dərmanları götürməlisiniz?
17.04.2024 | 13:31
Epidemioloqlar “kiçik vəba”ya yoluxma ehtimalının yuksək olduğundan narahatdırlar
17.04.2024 | 13:22
Yeni araşdırma insultun beyinə təsirini ortaya qoyur
17.04.2024 | 12:15
Son illərdə TƏBİB tabeli tibb müəssisələrində elektronlaşma aparılır
17.04.2024 | 11:58
PLOS One: Kağızdan oxumaq uşaqların beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır
17.04.2024 | 08:25
ÇOX OXUNANLAR
Pediatr Sahilə Ələsgərova fəaliyyətini Xətai Tibb Mərkəzində davam etdirəcək
08.04.2024 | 14:27
Yulaf sağlamlığa bu xüsusiyyətinə görə zərərlidir
12.04.2024 | 10:32
Gömrük Hospitalının Təcili Tibbi Yardım şöbəsi və Çağrı Mərkəzi bayram günlərində 7/24 rejimində fəaliyyət göstərəcək
12.04.2024 | 10:31
Xalq yazıçısı Çingiz Abdullayev Mərkəzi Gömrük Hospitaldan evə buraxılıb
17.04.2024 | 17:00
"Həkimlərimizi tanıyaq!" rubrikası təqdim edir: Terapevt Şamaxı Məmmədova
09.04.2024 | 17:38
Hər gün ispanaq yeməyin FAYDALARI
13.04.2024 | 11:47
Çinli həkimlər donuz böyrəyini insana köçürüblər
08.04.2024 | 16:05
Ramazan sonrası necə qidalanmalı?
11.04.2024 | 11:49
Dişləri sıxmaq nəyə səbəb olur?
09.04.2024 | 16:26
Pediatr Sevil Orucovanın məqaləsi: "Həkim insanlara Günəş qədər lazımdır"
15.04.2024 | 15:58
Peşəkar həkimlərimizi tanıyaq! - Tibb üzrə fəlsəfə foktoru Sədi Allahverdiyev
13.04.2024 | 17:13
Regionlarda fəaliyyət göstərən peşəkar səhiyyə işçilərini tanıtmaqda davam edirik!
13.04.2024 | 09:56
Tibb müəssisələrində radioloji xidmətlərin təşkili istiqamətində işlər davam etdirilir
08.04.2024 | 14:13
Tibb üzrə fəlsəfə doktoru Yazgül Abdıyevanı 50 illik yubileyi münasibətilə təbrik edirik!
17.04.2024 | 15:43
Bu hallarda qırmızı ət zərərli və ya sağlam hesab edilir
14.04.2024 | 15:11
