Ofis işçilərinə sağlamlıqları üçün süd vermək vaxtıdır.

Aztibb.az "British Medical Journal"a istinadən yazır ki, son tədqiqatlar əsasən çoxşaxəli iş, həddən artıq iş, tələsik iş mühiti və işdə narahatlıqla bağlı daimi stress sağlamlığa mənfi təsir göstərir.Üstəlik fiziki fəaliyyətin olmaması problemi daha da pisləşdirir.

Bütün bunlar orqanizmin vəziyyətinin sürətlə pisləşməsinə və bioloji yaşın artmasına səbəb olur.

Sidney Universitetinin alimlər qrupu 37 elmi məqaləni ümumiləşdirən meta-tədqiqat aparıblar və müəyyən ediblər ki, iş yerində daimi stress işçilərin psixi sağlamlığını pisləşdirir.

BMJ jurnalında dərc olunan məqalədə müəlliflər neqativliyin əsas səbəblərini sadalayıblar: işin balanssız təşkili (həddindən artıq iş, çoxşaxəli iş), peşəkar qeyri-müəyyənlik və işçiyə hörmətsizlik.

"Yüksək iş tələbləri və menecerlər tərəfindən ciddi nəzarət, işçilərə diqqət balanssızlığı və iş yerində aşağı sosial dəstəyin olması işçilərin psixi sağlamlıq problemlərinin daha yüksək riski ilə əlaqələndirilir", - deyə müəlliflər yazıb.