![](https://aztibb.az/uploads/news/2024/06/aztibb.az_190725-watching-tv-al-1056_147.jpg)
Psixoloq: Teleseriallar emosional rahatlamağa kömək edir
Psixoloq alim, psixoanalitik, somnoloq Aleksey Melexin insanın teleseriallara niyə çox baxmaq istəyinin səbəblərindən danışıb.
Aztibb.az “Arqumentı i Faktı” nəşrinə istinadən xəbər verir ki, müsahibəsində mütəxəssis seriallara baxmağın bir növ göstərici davranış olduğunu vurğulayıb. Bu da insanın emosional rahatlığa ehtiyacı olduğuna işarədir. Siqaret çəkmə və həddindən artıq yemək də eyni ilə bir insanın özünü yayındırmaq və ya sakitləşdirmək, həmçinin özünü məmnun etmək üçün istəklərdir.
Həmçinin, insanlar həyatda duyğuları və ya təəssüratları olmadıqda televiziya seriallarına baxa bilərlər. Bunlar əzab, mübarizə emosiyaları, daxili səfərbərlik emosiyaları, dram emosiyaları ola bilər və seriallar bu duyğuları əldə etməyin asan yoludur.
Bundan əlavə, televiziya serialları emosional ağrıları azaltmaq üçün bəzi emosiyaları, travmatik təcrübələri, stressləri, travma sonrası stressləri emal etmək üçün bir yol ola bilər.
Həmçinin, həddən çoxlu seriallara baxmaq süründürməçiliyin göstəricisi ola bilər, o zaman ki, insan özünə qarşı həddən artıq yüksək tələblər qoyur, buvə diqqətini başqa şeyə yönəltməli və diqqəti yayındırmalıdır.
Teleserialların konkret insan üçün hansı funksiyanı yerinə yetirməsi isə ayrı-ayrılıqda mütəxəssislə aydınlaşdırılmalıdır.
![Xəstələrin göz nurunun qayğısına qalan oftalmoloq - Gülnar Mirzəyeva Xəstələrin göz nurunun qayğısına qalan oftalmoloq - Gülnar Mirzəyeva](https://aztibb.az/uploads/news/2024/06/aztibb.az_IMG_0644_4.jpeg)
![Bədəndə qaşınmalar qaraciyərdən ola bilərmi? Bədəndə qaşınmalar qaraciyərdən ola bilərmi?](https://aztibb.az/uploads/news/2024/06/aztibb.az_deride-qasinti_157.jpg)
![Azərbaycan tibb elminə ağır itki üz verib Azərbaycan tibb elminə ağır itki üz verib](https://aztibb.az/uploads/news/2024/06/aztibb.az_Yunus-yusifov-111_310.jpg)
![Silahlı Qüvvələr Gününə həsr olunmuş tədbir: Silahlı Qüvvələr Gününə həsr olunmuş tədbir:](https://aztibb.az/uploads/news/2024/06/aztibb.az_IMG_0631_796.jpeg)
![Ömrünün 38 ilini Göyçay Rayon Mərkəzi Xəstəxanasına bağlayan peşəkar həkim - Xuraman Atakişiyeva Ömrünün 38 ilini Göyçay Rayon Mərkəzi Xəstəxanasına bağlayan peşəkar həkim - Xuraman Atakişiyeva](https://aztibb.az/uploads/news/2024/06/aztibb.az_448729822_808119344754332_3325486905236783242_n_961.jpg)
![Qobustanda Silahlı Qüvvələr Günü ilə əlaqədar aksiya: 50-dən artıq şəhid ailəsi, qazi və müharibə iştirakçısı müayinə olunub Qobustanda Silahlı Qüvvələr Günü ilə əlaqədar aksiya: 50-dən artıq şəhid ailəsi, qazi və müharibə iştirakçısı müayinə olunub](https://aztibb.az/uploads/news/2024/06/aztibb.az_IMG_0665_325.jpeg)
![](https://aztibb.az/uploads/news/2024/06/aztibb.az_449092225_453780560736757_3124836769549237792_n_(1)_830.jpg)
![“Risk kommunikasiyası və icmalarla iş – infodemiyanın idarə olunması üzrə planın hazırlanması” mövzusunda təlim baş tutub “Risk kommunikasiyası və icmalarla iş – infodemiyanın idarə olunması üzrə planın hazırlanması” mövzusunda təlim baş tutub](https://aztibb.az/uploads/news/2024/06/aztibb.az_449048399_1057493359217762_8828382592310202660_n_357.jpg)
![Patoloji sarılıq körpələrdə təcili müalicə olunmalıdır - MÜSAHİBƏ Patoloji sarılıq körpələrdə təcili müalicə olunmalıdır - MÜSAHİBƏ](https://aztibb.az/uploads/news/2024/06/aztibb.az_1000_F_546822334_jzzuObWseCLAuMPhm1QmJNy8uxk2HpLD_836.jpg)
![Ölkəmizdə ilk dəfə icbari tibbi sığorta ilə STA-MCA Bypass əməliyyatı uğurla həyata keçirilib Ölkəmizdə ilk dəfə icbari tibbi sığorta ilə STA-MCA Bypass əməliyyatı uğurla həyata keçirilib](https://aztibb.az/uploads/news/2024/06/aztibb.az_448768219_18440919361004424_7772983188241123188_n_218.jpg)
![Tərtərin Bəyimsarov kəndində aztəminatlı ailələrə tibbi xidmət göstərilib Tərtərin Bəyimsarov kəndində aztəminatlı ailələrə tibbi xidmət göstərilib](https://aztibb.az/uploads/news/2024/06/aztibb.az_448803301_450317744430078_7403459684421391767_n_410.jpg)
![](https://aztibb.az/uploads/news/2024/06/aztibb.az_448796451_781531613966221_3445848425302060244_n_254.jpg)
![Bərdə RMX-da klinik protokolların tətbiqinə dair təlim keçirilib Bərdə RMX-da klinik protokolların tətbiqinə dair təlim keçirilib](https://aztibb.az/uploads/news/2024/06/aztibb.az_IMG_0407_395.jpeg)
![Narkomaniya və Narkobiznesə qarşı Beynəlxalq Mübarizə Gününə həsr olunan maarifləndirici tədbir keçirilib Narkomaniya və Narkobiznesə qarşı Beynəlxalq Mübarizə Gününə həsr olunan maarifləndirici tədbir keçirilib](https://aztibb.az/uploads/news/2024/06/aztibb.az_449114679_18049219612751805_8046720213147691364_n_308.jpg)
![6 aylıq körpə təcili tibbi yardım briqadası tərəfindən Gəncədən Bakıya hospitalizasiya olunub 6 aylıq körpə təcili tibbi yardım briqadası tərəfindən Gəncədən Bakıya hospitalizasiya olunub](https://aztibb.az/uploads/news/2024/06/aztibb.az_449086221_122150892896048825_4965282838247306973_n_137.jpg)