II tip diabetdən qaçınmaq üçün uşaqlarda piylənmənin qarşısını alın

Diabet qanda şəkərin səviyyəsinin yüksəldiyi bir xəstəlikdir. Xəstəlik ağırlaşmalarla təhlükəlidir və həm böyüklərdə, həm də uşaqlarda baş verir.

Aztibb.az xəbər verir ki, pediatr endokrinoloq Daria Xaykina “Gazeta” nəşrinə müsahibəsində uşağı şəkərli diabet xəstəliyindən necə qorumaq barədə danışıb.

Həkim izah edib ki, bu xəstəliyin iki əsas növü var. Bunlar I tip diabet və II tip diabetdir. Onlarla qan şəkəri çox yüksək səviyyələrə qalxa bilər.

“Tip I diabet adətən uşaqlıq və ya gənc yetkinlik dövründə inkişaf edir və bədənin insulin istehsal edə bilməməsi ilə əlaqələndirilir. II tip şəkərli diabet böyüklərdə daha çox rast gəlinir və orqanizmin insulinə zəif reaksiyası və ya onun qeyri-kafi istehsalı ilə əlaqələndirilir”, - deyə mütəxəssis bildirib. Onun sözlərinə görə, eyni zamanda II tip şəkərli diabet “daha gəncdir” və yeniyetmələrdə getdikcə daha çox müşahidə olunur.

Xəstəliyin simptomlarına tez-tez sidiyə getmə, daimi susuzluq, iştahanın artması, həmçinin heç bir səbəb olmadan arıqlama, yorğunluq və bulanıq görmə daxildir.

“Şəkərli diabet fəsadlarına görə təhlükəlidir. Bu, ürək-damar xəstəliklərinə, sinirlərin zədələnməsinə (neyropatiya), böyrək çatışmazlığına, görmə qabiliyyətinin pozulmasına və hətta əzaların amputasiyasına səbəb ola bilər”, - həkim qeyd edib.

Lakin onun fikrincə, bu, yalnız insanın qan şəkərinin səviyyəsinə nəzarət etmədiyi hallarda baş verə bilər. Eyni zamanda mütəxəssis qeyd edib ki, uşaqda I tip şəkərli diabetin inkişafının qarşısını almaq mümkün deyil. Ancaq xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq üçün diabeti göstərən simptomları dərhal tanımalı və mütəmadi olaraq həkimlərə müraciət etməlisiniz. Tip II diabet genetik faktorlarla yanaşı, həyat tərzi faktorları, o cümlədən kilolu olmaq və kifayət qədər fiziki fəaliyyət göstərməmək ilə əlaqələndirilir. Buna görə də, bu xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq mümkündür.

Uşaqları bu xəstəlikdən qorumaq üçün o, valideynlərə bir sıra tövsiyələrə əməl etməlidirlər. Birincisi, uşaq düzgün bəslənməyə riayət etməlidir. Bunun üçün o, bol tərəvəz, meyvə, tam taxıl və yağsız zülalları ehtiva edən balanslaşdırılmış bir pəhriz təmin etməlidir. Şəkər və sürətli karbohidratların qəbulunu məhdudlaşdırmalıdır.

Bundan əlavə, müntəzəm fiziki fəaliyyət və ümumiyyətlə sağlam həyat tərzi vacib amillərdir. Uşağın sağlamlığına nəzarət etmək və mümkün problemləri vaxtında müəyyən etmək üçün mütəmadi olaraq həkimə baş çəkmək lazımdır.