Psixoloq uzunmüddətli tətilin üstünlüklərindən danışıb
19.06.2024 12:23

Psixoloq Yevgeniya Aleksandrova uzun tətilin üstünlüklərini sadalayıb.

Aztibb.az xəbər verir ki, mütəxəssis “Life” portalına müsahibəsində bildirib ki, uzun istirahət işdən tamamilə ayrılmağa, bədən və psixikanı daha effektiv bərpa etməyə imkan verir.

Mütəxəssisin fikrincə, qısamüddətli məzuniyyətlər gücün müntəzəm olaraq yenilənməsi və yorğunluğun aradan qalxması üçün faydalıdır.

"Ən yaxşı seçim, bədəni müntəzəm olaraq yenidən işə salmaq, emosional tarazlığı qorumaq və dərin bərpa üçün uzun tətilləri qısa fasilələrlə birləşdirməkdir", - deyə ekspert bildirib.

Nərgiz Qəhramanova
Müəllifin digər yazıları
ÇOX OXUNANLAR
Anar Bayramov səhiyyə naziri təyin edilib
       Azərbaycanlı həkim beynəlxalq nüfuza malik fəxri ada layiq görülüb             
TƏBİB Səhiyyə Nazirliyinin tabeliyinə verilib
Teymur Musayev səhiyyə naziri vəzifəsindən azad edilib, Baş nazirin müavini təyin olunub
Cərrah-transplantoloq Kamran Beydullayev - Peşəkar həkimlərimizi tanıyaq! 
Tədris Cərrahiyyə Klinikasında laparoskopik sol tərəfli hemikolektomiya əməliyyatı uğurla icra olunub
 ATU-da “III Pediatrik Otorinolarinqologiya” konfransı keçirilib   
 ATU tələbəsi IAC 2026-da ölkəmizi uğurla təmsil edib   
İnfarktdan sonra ürəyi zədələnmələrdən qorumağın yolu tapılıb   
 Mərkəzi Neftçilər Xəstəxanasının həkim-ginekoloqu beynəlxalq konfransda poster təqdim edib   
 Azərbaycan Tibb Universiteti ilə “AzerMDS” arasında əməkdaşlığın yeni mərhələsi başlayır   
Ağdaşın Əmirarx kəndində tibbi aksiya: 31 nəfər kənd sakini müayinə olunub  
 Mərkəzi Gömrük Hospitalı gələcəyin tibb mütəxəssislərinin yetişdiyi klinik tədris baza   
Zəngin iş təcrübəsinə malik həkim - Tofiq Quliyev
Tibb müəssisələrində hicab məhdudiyyəti ilə bağlı yayılan sənəd saxtadır - Birgə açıqlama