ABŞ-da “Medicine & Science in Sports & Exercise” jurnalında dərc olunan son araşdırma müntəzəm velosiped sürmə ilə diz sağlamlığı arasındakı əlaqəyə işıq salır.

Aztibb.az qeyd olunan jurnala istinadən xəbər verir ki, tədqiqat, həyatı boyu velosiped sürməklə aktiv şəkildə məşğul olan insanların diz ağrısı, radioloji osteoartrit (ROA) və simptomatik radioloji osteoartrit (SOA) inkişaf riskinin daha az olduğunu müəyyən edib.

Tədqiqatçılar osteoartrit xəstəliyinin tədqiqinə yönəlmiş araşdırma aparıblar. Onlar tədqiqata cəlb edilənlərin tam velosiped sürmə tarixi, diz ağrısı və diz osteoartritinin rentgenoqrafik sübutu olan iştirakçıların məlumatlarını təhlil ediblər.

Tədqiqat həyatın müxtəlif mərhələlərində (12-18, 19-34, 35-49 və 50 yaşdan yuxarı) insanların velosiped sürmədə iştirakını ölçmək üçün öz-özünə idarə olunan anketdən istifadə edib. Logistik reqressiyadan istifadə edərək, tədqiqatçılar velosiped tarixinin müxtəlif diz osteoartrit nəticələrinə təsirini qiymətləndiriblər.

Tədqiqata 2607 iştirakçı daxil olub. Müntəzəm olaraq velosiped sürənlər arasında, bu idman növündə iştirak etməyənlərlə müqayisədə diz ağrısı, rentgenoqrafik osteoartrit və simptomatik rentgenoqrafik osteoartrit inkişaf riski əhəmiyyətli dərəcədə aşağı olub. Daha uzun müddət velosiped sürmə riskin daha da azalması ilə əlaqələndirilib.

Velosiped sürməyin faydaları kümülatif görünür, diz sağlamlığını qorumaq üçün velosiped sürməyi təşviq etməyin vacibliyini vurğulayır.