Bir həftəlik oruc tutmaq bir çox daxili orqanların işini yaxşılaşdırır
04.03.2024 17:43

Bioloqlar ilk dəfə olaraq yeddi günlük orucun insan orqanizminə molekulyar səviyyədə təsirini araşdırıblar.


Aztibb.az xəbər verir ki, bu barədə “Nature Metabolism” jurnalı yazır.


Yeməkdən imtinanın üçüncü günündə bir çox daxili orqanların fəaliyyətinin yaxşılaşdığı məlum olub.


Araşdırmada iştirak edənlər öncə sınaqdan keçirilib. Onların heç birinin səhhətində problem olmayıb.


Aclığa başlayandan iki-üç gün sonra məlum olub ki, orqanizm istehlak olunan enerji mənbələrini əvəz etməyə başlayıb. Əvvəlcə qlükozanı yandırırsa, sonra yağ yandırmağa başlayıb. Təcrübə zamanı iştirakçılar həm yağ, həm də əzələ kütləsini beş ilə yeddi kiloqram arasında itiriblər.


Həmçinin iştirakçılrda bir çox orqanların işi yaxşılaşıb, müxtəlif orqanlarda mindən çox zülalın konsentrasiyası dəyişib. Alimlərin qeyd etdiyi kimi, beyindəki neyronların fəaliyyətini dəstəkləyən üzvi maddədir.


Ona görə də bir həftəlik aclıq aksiyası orqanizmə müsbət təsir edib. Bununla belə, oruc tutmazdan əvvəl insanın xəstəlik tarixi nəzərə almalıdır.

Nərgiz Qəhramanova
Müəllifin digər yazıları