Ginekoloq çılpaq, yaxud pijamada yatmağın faydalarını müqayisə edib.

Ginekoloq Valentina Milanova qışda paltarsız yatmağın və pijama ilə yatmağın faydalarını müqayisə edib.

Aztibb.az “Pravda” nəşrinə istinadən xəbər verir ki, bəzi mütəxəssislərin fikrincə, çılpaq yuxuya getmək vərdişi qadınların sağlamlığına faydalı təsir göstərə bilər, çünki daimi havalandırma müxtəlif vaginal infeksiyaların ehtimalını azaltmağa kömək edir. Üstəlik, paltarın olmaması bütün bədənin daha yaxşı termorequlyasiyasına kömək edir.

Bununla belə, qeyd etmək lazımdır ki, pijama ilə yatmaq sağlamlığa zərərli hesab edilmir. Həkim toxunuşa xoş gələn və intim zonada optimal rütubət səviyyəsini saxlamağa kömək edən ipək pijama seçməyi tövsiyə edir.

Bundan əlavə, ginekoloqun fikrincə, paltarının faydalarına sizi isti saxlamaq daxildir.

Mütəxəssisin fikrincə, yataq otağında həm qışda, həm də yayda sabit hava istiliyinin saxlanması vacibdir - təxminən 18-19°C. Bu, vaginal infeksiyaların və göbələklərin inkişafına qarşı maksimum qorunma təmin edir.