Avstriyalı tədqiqatçılar tərəfindən aparılan araşdırma yuxu keyfiyyəti ilə şəxsiyyət xüsusiyyətləri arasındakı mühüm əlaqəyə işıq salıb.

Aztibb.az xəbər verir ki, “Frontiers in Psychology” nəşrinə görə, ekspertlər psixiatrik diaqnozu olan xəstələr də daxil olmaqla 657 layihə iştirakçısının məlumatlarını öyrəniblər.

Araşdırma nəticəsində məlum olub ki, yuxu problemləri təkcə bu kateqoriyadan olan insanlarda yaranmır. Yuxu rejimi ilə şəxsiyyət xüsusiyyətləri arasında insanın xarakteri ilə də ciddi əlaqə var.

Xüsusilə, yüksək heysiyyət və narsissizmə meyli olan insanlar yuxuya getmə və yuxunun dərinliyi ilə bağlı problemlər yaşayılar. Oxşar problemlər öz məqsədlərinə çatmaq üçün daim başqalarını manipulyasiya edən Makiavellilər arasında da qeydə alınıb.

Alimlər xüsusilə antisosial davranışlarda, eqoizmdə və qəddarlıqda özünü göstərən psixopatik xüsusiyyətlərə malik olan şəxsləri müəyyən ediblər.

Ekspertlər tövsiyə edir ki, xüsusiyyətlərindən qaynaqlanan yuxu problemi olan insanlar psixoloqlardan məsləhət almalıdırlar və ilk növbədə öz xarakterlərinin korreksiyası üzərində işləməlidirlər.