Psixoloq xorda oxumağın nə üçün faydalı olduğunu açıqlayıb
23.01.2024 14:37

Stokholm Universitetinin professoru Deborah Teurelska bildirib ki, xorda oxumaq stresslə mübarizə aparmaq üçün əla vasitə ola bilər. Mütəxəssis izah edib ki, bu əlaqənin fizioloji mahiyyəti tənəffüsdə iştirak edən əzələlərin xüsusi işində və onların vagus sinirinə təsirində, bunun da öz növbəsində beynin limbik sisteminə təsir göstərməsindədir.

Aztibb.az “The Lancet”ə istinadən xəbər verir ki, xor oxumaq xoşbəxtlik hormonlarının istehsalına və stress səviyyəsini azaltmağa kömək edən bu prosesləri aktivləşdirir.

Professor Teurelska onu da qeyd edib ki, xor ifaçılığı ümumi sağlamlığa müsbət təsir göstərir. Tədqiqatlar göstərir ki, xor oxuyan yaşlı insanlar hobbi ilə məşğul olmayanlardan daha yaxşı sağlamlıq vəziyyətinə malikdirlər. Bununla belə, o etiraf edir ki, xorda olmaq müəyyən vəziyyətlərdə mənfi emosiyalar doğura bilər, məsələn, pis ifa və ya müğənninin soyuqlaması.

Bu yaxınlarda İspaniyadan və digər ölkələrdən bir qrup alim dopaminin insan orqanizminə təsirini öyrənməklə musiqinin insanlara nə üçün həzz verdiyini öyrənib. Onlar belə nəticəyə gəliblər ki, insan orqanizmində musiqidən həzz almaq üçün “məsuliyyət daşıyan” məhz bu hormondur ki, bu da onun sənətin bu formasına xüsusi bağlılığını izah edə bilər.

Səadət Abdullayeva
Müəllifin digər yazıları
ÇOX OXUNANLAR
Cəbrayılda “Göz sağlamlığı gələcəyimizdir” adlı tibbi aksiya keçirilib
ÜST-nin Azərbaycandakı Ofisində yeni vakansiya!
 Qobustanda 85 yaşlı pasiyent üzərində yüksək riskli cərrahi əməliyyat uğurla icra olunub   
Mərkəzi Klinika ASCVTS-in 34-cü illik konfransında təmsil olunub
Elmi-Tədqiqat Tibbi Profilaktika İnstitutu vakansiya elan edir
WUF13 Azərbaycan Əməliyyat Şirkətinin 24 könüllüsü üçün ilkin tibbi yardım mövzusunda təlim keçirilib
Rəşad Şolan “Nefrologiya və böyrək transplantasiyasında klinik təcrübələr və gələcək perspektivlər” adlı elmi-praktiki konfransda çıxış edib
Azərbaycan EMT Qrupu yoxlama aparmaq üçün Türkiyəyə gedib
 Naxçıvanda orta tibb işçiləri üçün vakansiya elan olunub   
 Görkəmli alim Ağabəy Sultanovun 90 illiyi qeyd olunub   
Uzman uşaq cərrahı Vüsal Cəfərov AZTV-nin “TeleSəhər” proqramına müsahibə verib
Səhiyyə Nazirliyinin nümayəndələri Özbəkistanda beynəlxalq forumda iştirak ediblər  
 Dövlət Gömrük Komitəsinin Tibbi Xidmət İdarəsinin Bioetika Komissiyasının növbəti iclası keçirilib    
İcra başçısı Cəlilabad RMX-da müalicə alan şəhid anasını ziyarət edib