Kardioloq Vadim Zəkiyev “pis” xolesterini azaltmağın sübut edilmiş üsullarını sayıb.

Aztibb.az “Medzdrav.İnfo”ya istinadən xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, pəhrizinizi və fiziki fəaliyyətinizi tənzimləyərək sağlamlıq təhlükəsindən xilas ola bilərsiniz.

Yüksək səviyyədə aşağı sıxlıqlı lipoproteinlər həm insan sağlamlığı, həm də həyatı üçün təhlükə yaradır.

Kardioloq Vadim Zəkiyevin sözlərinə görə, qanda “pis” xolesterinin miqdarını azaltmaq üçün elmi cəhətdən sübut edilmiş üsullar mövcuddur. Beləliklə, pəhrizdə müəyyən qaydalara riayət etməklə, pəhriz heç bir dərman qəbul etmədən təhlükəsiz səviyyəyə düşəcəkdir. İlk növbədə, söhbət Aralıq dənizi pəhrizindən gedir.

Orta fiziki fəaliyyət də aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin səviyyəsini azaltmağa kömək edir. Bir şəxs dərman müalicəsi tələb edirsə, həkimlər adətən statinlər, inclisiran, PCSK9 inhibitorları və ya ezetimib təyin edirlər. Üstəlik, düzgün bəslənmədən heç bir dərman xəstənin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək etməyəcəkdir.

Qeyd etmək lazımdır ki, bədənin fərdi xüsusiyyətlərinə və insanın vəziyyətinə görə arzuolunmaz nəticələrin qarşısını almaq üçün hər hansı bir üsul iştirak edən həkimlə razılaşdırılmalıdır.