Zamanla məşhur pəhrizlər və arıqlama üsulları müxtəlif miflər və yanlış təsəvvürlər əldə edir və bunlardan biri də düyü pəhrizidir.

Aztibb.az “Neprosto.fun” onlayn nəşrinə istinadən xəbər verir ki, məşhur həkim və teleaparıcı Aleksandr Myasnikov "Rossiya 1" kanalında "Ən vacib şey haqqında" verilişinin yeni buraxılışında bu mifi təkzib edib. O, çıxışında insanları bu pəhrizdən birgə sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün vasitə kimi istifadə etməyə çalışmamağa çağırıb.

Bir çox insanlar düyünün oynaqlardan duzu çıxara biləcəyinə və buna görə də onlarda ağrıları azalda biləcəyinə inanırlar. Lakin həkimin sözlərinə görə, bu iddia səhvdir. O, izah edib ki, oynaqların vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün hər gün oynaqları inkişaf etdirərək xüsusi gimnastika etmək, həmçinin optimal çəki saxlamaq lazımdır.

Həkim onu da qeyd edib ki, əgər düyü pəhrizi insana artıq çəkidən qurtulmağa kömək edirsə, o zaman bu, oynaqlardakı yükü azalda bilər və deməli, dizlərdə və bədənin digər hissələrində də ağrıları azalda bilər. Bununla belə, o, tək düyünün oynaq xəstəliklərini sağaltmaq qabiliyyətinə malik olmadığını vurğulayıb.

Həkim onu da xatırladıb ki, arıqlayan zaman orqanizm ağrıkəsici xüsusiyyətə malik bioloji aktiv maddələr istehsal edir. Buna görə də, çəki itirməyin potensial faydalarını dərk etməklə yanaşı, xüsusi məşqlər etmək və sağlam həyat tərzini saxlamaq kimi birgə sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün daha etibarlı və təsirli yolların olduğunu xatırlamalısınız.