Həkim ürək xəstəliklərindən qorunmağın dörd yolunu göstərib.

Aztibb.az xəbər verir ki, bu barədə həkim Nana Poqosova “Moskovski Komsomolets”ə müsahibəsində məlumat verib.

Hər hansı bir ürək xəstəliyinin qarşısını almaq üçün pis vərdişlərdən tamamilə imtina etmək, həmçinin orta fiziki fəaliyyəti saxlamaq lazımdır. 

Bildirilir ki, gündə cəmi 500 qram meyvə və ya tərəvəz yemək infarkt riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Bir mütəxəssis ürək üçün hər hansı bir dərman içməyi məsləhət görürsə, bu tövsiyələrə qulaq asmaq daha yaxşıdır, çünki bu, orqanın işini yaxşılaşdıracaq, həm də ağırlaşmalardan qaçınacaqdır.