D vitamini orqanizmin fəaliyyətində mühüm rol oynayan bir elementdir. İmmunitet sistemini gücləndirir, sümüklərin formalaşmasında və beyin və sinir xəstəliklərinin qarşısının alınmasında iştirak edir, həmçinin digər vəzifələri yerinə yetirir.
Aztibb.az “MedikForum” nəşrinə istinadən xəbər verir ki, tədqiqatlar D vitamininin xərçəng hüceyrələrinin bölünmə sürətini yavaşlatdığını da müəyyən edib.
D vitamini əlavələri xüsusi olaraq çatışmazlığı kompensasiya etmək üçün istifadə edilə bilər, lakin o, əsasən ultrabənövşəyi şüalanma nəticəsində dəridə sintez olunur.
Şəhərlərdə çirklənmiş hava səbəbindən vitaminin orqanizm tərəfindən istehsalı öz-özünə yavaşlayır. Çox vaxt elementin çatışmazlığı asemptomatikdir.
D vitamini çatışmazlığının spesifik simptomları olsa da, çox vaxt simptomsuz keçir.
Əgər tam əmin olmaq istəyirsinizsə, D vitamini səviyyənizi həkimə yoxlatdıra bilərsiniz.
