Kimyaçı və bioloq Yelena Semikolennıx özünün Telegram kanalında təmizləyici və detoks pəhrizlərinin orqanizmə necə zərər verdiyi barədə danışıb.

Aztibb.az mednovelty.ru-ya istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisin izah etdiyinə görə, belə detoks pəhrizləri, əgər həkim tərəfindən təyin olunmasa, ən yaxşı halda faydalı olmayacaq.

"Əgər qaraciyərdə və ya böyrəklərdə toksinlər yığılmağa başlayırsa, o zaman insan detoks haqqında düşünülməməli”.

Belə olduqda, pəhrizə yenidən baxmaq məsləhətdir, çünki bədən artıq yağ ilə balanssız bir pəhrizdən zərər görür.

İlk növbədə düzgün qidalanmaya keçilməli, həzmi ləngidən, iltihabi prosesləri təhrik edən qidaları istisna edilməlidir.

Faydası elmi olaraq sübut olunmamış detoks pəhrizlərini özünüz üçün sınaqdan keçirməyin.