Yaşlıların meyvələri həddindən artıq istehlakı təhlükəli nəticələrə səbəb ola bilər. Bunu diyetoloq Yelena Solomatina deyib. Bir çox yaşlı insanlarda insulin müqaviməti və prediabet kimi diaqnozlar var. Buna görə də pəhrizlərinə meyvə əlavə etməkdə diqqətli olmalıdırlar.

Aztibb.az medikforum.ru-ya istinadən xəbər verir ki, onların tərkibində çoxlu şəkər var ki, bu da vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.

Bundan əlavə, meyvələr nəinki şəkər xəstəliyinə tutulma riskini artırır, həm də kilo almağa kömək edir.

Meyvələr yaşlılarda qaraciyərə də böyük yük verir. Bədənə daxil olan fruktoza ilə öhdəsindən gələ bilmir və funksiyalarını yerinə yetirməyi dayandırır. Bu yağlı qaraciyər xəstəliyinə səbəb ola bilər.

Meyvələr allergik reaksiyaya səbəb ola bilir. Həkimin sözlərinə görə, qocalara gündə 2 meyvədən çox yemək məsləhət deyil.