Yüksək qan təzyiqi və infarkt riski - Həyat tərzi dəyişməlidir
19.04.2023 10:23

Yüksək təzyiq yuxarı təzyiqin 140 millimetr civəyə, aşağı təzyiqin isə 90 millimetr civəyə çatdığı və onu keçdiyi təzyiqdir. Bu, yalnız bədənin stresə və ya stressə reaksiyası deyil, xroniki bir xəstəliyin, hipertoniyanın əlamətidir .

Aztibb.az tver-portal.ru-ya istinadən xəbər verir ki, həkim Olqa Malinovskaya müsahibəsində yüksək qan təzyiqinin ölümcül təhlükəsi barədə məlumat verib.

Bir çoxları yüksək təzyiqin təhlükəsini düzgün qiymətləndirmir, bunu sadəcə müvəqqəti narahatlıq yaradan vəziyyət hesab edirlər. Ancaq hipertoniya çox təhlükəlidir, çünki ürək-damar xəstəliklərinə, o cümlədən infarkt və insult kimi ciddi xəstəliklərə səbəb olur. Bu xəstəlik uzun müddət xəstənin diqqətindən kənarda qala və inkişaf edərək orqanizmdə ciddi dəyişikliklərə səbəb ola bilər.

Təzyiq müxtəlif səbəblərdən yüksələ bilər. Bəzi hallarda yüksək qan təzyiqi hər üçüncü halda baş verən yaş və ya irsi meyl kimi təsir edə bilməyən amillərdən qaynaqlanır. Bunun səbəbi həyat tərzinin xüsusiyyətləri ola bilər: piylənmə, oturaq həyat tərzi, böyük miqdarda duz istehlakı.

Təzyiqin artması həmişə xoşagəlməz simptomlarla - başgicəllənmə, zəiflik, baş ağrıları ilə müşayiət olunmur. Əksər insanlar üçün fiziki müayinə zamanı illik ölçmə kifayətdir. Bununla belə, bəzi hallarda (məsələn, müalicənin effektivliyini seçərkən və qiymətləndirərkən) təzyiqi daha tez-tez, hətta gündəlik ölçmək lazımdır. Adətən, 2-5 dəqiqəlik fasilə ilə iki ardıcıl ölçmə aparılır.

Artan təzyiqin vəziyyətdə dərhal həkimə müraciət etməli və testlərdən keçməlisiniz. Yüksək təzyiqin müalicəsinin məcburi hissəsi həyat tərzinin dəyişdirilməsidir. Adətən pəhrizi, yuxu və oyaqlığı tənzimləmək, çəkini normallaşdırmaq və fiziki fəaliyyət səviyyəsini artırmaq lazımdır.

Səadət Məmmədova
Müəllifin digər yazıları
ÇOX OXUNANLAR
Anar Bayramov səhiyyə naziri təyin edilib
TƏBİB Səhiyyə Nazirliyinin tabeliyinə verilib
       Azərbaycanlı həkim beynəlxalq nüfuza malik fəxri ada layiq görülüb             
Teymur Musayev səhiyyə naziri vəzifəsindən azad edilib, Baş nazirin müavini təyin olunub
Cərrah-transplantoloq Kamran Beydullayev - Peşəkar həkimlərimizi tanıyaq! 
İnfarktdan sonra ürəyi zədələnmələrdən qorumağın yolu tapılıb   
Tədris Cərrahiyyə Klinikasında laparoskopik sol tərəfli hemikolektomiya əməliyyatı uğurla icra olunub
 Mərkəzi Neftçilər Xəstəxanasının həkim-ginekoloqu beynəlxalq konfransda poster təqdim edib   
 ATU-da “III Pediatrik Otorinolarinqologiya” konfransı keçirilib   
 ATU tələbəsi IAC 2026-da ölkəmizi uğurla təmsil edib   
 Azərbaycan Tibb Universitetinin kollektivi Sumqayıtda məzun şəhidlərin məzarlarını ziyarət edib   
 Mərkəzi Gömrük Hospitalı gələcəyin tibb mütəxəssislərinin yetişdiyi klinik tədris baza   
 Azərbaycan Tibb Universiteti ilə “AzerMDS” arasında əməkdaşlığın yeni mərhələsi başlayır   
Ağdaşın Əmirarx kəndində tibbi aksiya: 31 nəfər kənd sakini müayinə olunub  
Zəngin iş təcrübəsinə malik həkim - Tofiq Quliyev