Yüksək qan təzyiqi və infarkt riski - Həyat tərzi dəyişməlidir
19.04.2023 10:23

Yüksək təzyiq yuxarı təzyiqin 140 millimetr civəyə, aşağı təzyiqin isə 90 millimetr civəyə çatdığı və onu keçdiyi təzyiqdir. Bu, yalnız bədənin stresə və ya stressə reaksiyası deyil, xroniki bir xəstəliyin, hipertoniyanın əlamətidir .

Aztibb.az tver-portal.ru-ya istinadən xəbər verir ki, həkim Olqa Malinovskaya müsahibəsində yüksək qan təzyiqinin ölümcül təhlükəsi barədə məlumat verib.

Bir çoxları yüksək təzyiqin təhlükəsini düzgün qiymətləndirmir, bunu sadəcə müvəqqəti narahatlıq yaradan vəziyyət hesab edirlər. Ancaq hipertoniya çox təhlükəlidir, çünki ürək-damar xəstəliklərinə, o cümlədən infarkt və insult kimi ciddi xəstəliklərə səbəb olur. Bu xəstəlik uzun müddət xəstənin diqqətindən kənarda qala və inkişaf edərək orqanizmdə ciddi dəyişikliklərə səbəb ola bilər.

Təzyiq müxtəlif səbəblərdən yüksələ bilər. Bəzi hallarda yüksək qan təzyiqi hər üçüncü halda baş verən yaş və ya irsi meyl kimi təsir edə bilməyən amillərdən qaynaqlanır. Bunun səbəbi həyat tərzinin xüsusiyyətləri ola bilər: piylənmə, oturaq həyat tərzi, böyük miqdarda duz istehlakı.

Təzyiqin artması həmişə xoşagəlməz simptomlarla - başgicəllənmə, zəiflik, baş ağrıları ilə müşayiət olunmur. Əksər insanlar üçün fiziki müayinə zamanı illik ölçmə kifayətdir. Bununla belə, bəzi hallarda (məsələn, müalicənin effektivliyini seçərkən və qiymətləndirərkən) təzyiqi daha tez-tez, hətta gündəlik ölçmək lazımdır. Adətən, 2-5 dəqiqəlik fasilə ilə iki ardıcıl ölçmə aparılır.

Artan təzyiqin vəziyyətdə dərhal həkimə müraciət etməli və testlərdən keçməlisiniz. Yüksək təzyiqin müalicəsinin məcburi hissəsi həyat tərzinin dəyişdirilməsidir. Adətən pəhrizi, yuxu və oyaqlığı tənzimləmək, çəkini normallaşdırmaq və fiziki fəaliyyət səviyyəsini artırmaq lazımdır.

Səadət Məmmədova
Müəllifin digər yazıları
ÇOX OXUNANLAR
 Quba Regional Perinatal Mərkəzinin komandası 28-ci həftəsində doğulan körpənin həyatını xilas edib   
Hidrogen xərçəng də daxil olmaqla geniş spektrli xəstəlikləri müalicə edə bilər
Saray Ailə Sağlamlıq Mərkəzinin terapevti Sevinc Zeynalova vəfat edib
Ağcabədi Rayon Mərkəzi Xəstəxanasının kardioloqu - İlqar Quliyev
Endokrinoloq mühüm elementi olan “xərçəng əleyhinə” menyu təqdim edib
Hepatoloq Tofiq Əkbərov Türkiyədə XV Beynəlxalq Hepatoloji Konqresdə iştirak edib  
Şəki Şəhər İcra Hakimiyyəti başçısının müavini onkoloji xəstəlikdən vəfat edib
Həyat yoldaşına böyrəyini bağışladı
Rəşad Mahmudov Lənkəranda Ümummilli Lider Heydər Əliyevin 101 illiyinə həsr olunmuş elmi seminarda çıxış edib
 Tibb Müəssisələrinin Akkreditasiyası və Keyfiyyətə Nəzarət Mərkəzi yaradılır - Fərman
 Doğuş prosesini təcili tibbi yardım avtomobilində idarə edən tibb işçiləri təltif olunublar   
Sumqayıtda tədbir: “Azərbaycan səhiyyəsinin inkişafı Heydər Əliyevin adı ilə bağlıdır” 
Estetik cərrahiyyə və kosmetoloji sahədə qanun pozuntularına yol verən 9 klinika rəhbərliyi məsuliyyətə cəlb olunub
Ordubad Rayon Uşaq Xəstəxanasında məktəb şagirdləri üçün tibbi aksiya təşkil olunub