Türkiyəli həkim, tibb elmləri doktoru Roman Qorenkov qripdən sonra fizioterapiya, inhalyasiya və tənəffüs məşqlərini tövsiyə edib. 

Aztibb.az novostivl.ru-ya istinadən xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, qripdən sağalmaq bir ay çəkə bilər, lakin prosesi sürətləndirməyin yolları var. 

“Qripdən sonra insan özünü zəif, yorğun və pis əhval-ruhiyyədə hiss edir. Xəstəlikdən sonrakı ilk günlərdə yenə də təkrar infeksiyaya həssas ola bilərik... Bədən zəifləyir, xarici təsirlərə həssas olur və immun statusu azalır, bu da ikincil infeksiya ehtimalına səbəb olur. İmmunitet sisteminin  bərpa prosesi də yavaşlayır”, - deyə alim izah edib. 

Roman Qorenkov qeyd edib ki, müxtəlif inhalyasiyalar, fizioterapiya və tənəffüs məşqləri kimi bir sıra tədbirlər bədəni bərpa etməyə və xəstəliklərə müqavimət göstərmək üçün gücləndirməyə kömək edəcək.