Bel bölgəsindəki piylənmənin əsas səbəbləri  
16.03.2023 08:00

Ekspertlərin son araşdırması göstərir ki, bir çox ölkələrdə əhalinin yarıdan çoxu müxtəlif dərəcəli piylənmədən əziyyət çəkir. 

 

Aztibb.az csn-tv.ru-ya istinadən xəbər verir ki, ekspertlərin fikirlərinə görə, bu şəxslərin siyahısında güclü cinsin nümayəndələri üstünlük təşkil edir, lakin hazırda yeniyetmələrin sayı fəal şəkildə artır.  

 

Bildirilib ki, genetik meyl və menopoz zamanı hormonal dəyişikliklər kimi amillərə nəzarət etmək mümkün deyil. Qalanlarını tənzimləmək və həll etmək olar. 

 

Tövsiyə olunub ki, ilk növbədə gündəlik qidalanma və qidalanma vərdişlərini normallaşdırmaq lazımdır.  

 

Şəkər, yağ və boş kaloriləri azaldan xüsusi pəhrizlər arıqlamağınıza kömək edə bilər. Fiziki fəaliyyət də bədən yağını "öldürməyə" kömək edəcək. 

ÇOX OXUNANLAR
Neyroloqlar beyninizi cavan saxlamağın altı yolunu sadalayıb
Yulaf sağlamlığa bu xüsusiyyətinə görə zərərlidir
Gömrük Hospitalının Təcili Tibbi Yardım şöbəsi və Çağrı Mərkəzi bayram günlərində 7/24 rejimində fəaliyyət göstərəcək
Çinli həkimlər donuz böyrəyini insana köçürüblər
Hər gün ispanaq yeməyin FAYDALARI
Ramazan sonrası necə qidalanmalı?
“Həkimlərimizi tanıyaq!” rubrikası: Mərkəzi Gömrük Hospitalının mama-ginekoloqu Leyla Qaçaylı
Peşəkar həkimlərimizi tanıyaq! -  Tibb üzrə fəlsəfə foktoru Sədi Allahverdiyev
 Tibb müəssisələrində radioloji xidmətlərin təşkili istiqamətində işlər davam etdirilir   
Pediatr Sahilə Ələsgərova fəaliyyətini Xətai Tibb Mərkəzində davam etdirəcək
Regionlarda fəaliyyət göstərən peşəkar səhiyyə işçilərini tanıtmaqda davam edirik!
Dişləri sıxmaq nəyə səbəb olur?
Pediatr Sevil Orucovanın məqaləsi:
Samux Rayon Mərkəzi Xəstəxanasına farmakonəzarət üzrə məsul şəxs vəzifəsinə yeni təyinat olub