Qovrulmuş sarımsağın möcüzəvi faydaları - Təkidlə tövsiyə!
15.11.2021 22:16
Sarımsaq təbii antibiotik kimi tanınan və bir çox insan tərəfindən istehlak edilən bir qidadır. Ancaq bilinməyən bir şey var; Qızardılmış və ya qovrulmuş sarımsaq yemək orqanizmdə qısa müddətdə müsbət dəyişikliklər yaradır.
Aztibb.az qızardılmış sarımsağın faydaları haqqında oxucuları ilə paylaşır.
Gündə 6 diş qovrulmuş sarımsaq qəbul etdikdə orqanizmdə nə baş verir?
Bir çox yeməklərə dad verən və müxtəlif sağlamlıq faydaları olan sarımsağın dəyərini artıq bilirik. Bununla belə, nüfuzlu səhiyyə təşkilatlarının hesabatlarına görə gündə 6 diş qovrulmuş sarımsaq yeməyin sağlamlıq üçün möcüzəvi faydaları var.
Aparılan araşdırmalar nəticəsində gündə 6 diş qovrulmuş sarımsaq istehlak edildikdə 24 saat ərzində orqanizmimizdə baş verən dəyişikliklər izah edilib.
Soğan, sarımsaq bir çox yeməklərdə istifadə olunur. Xüsusilə soğan, tərkibindəki antioksidanlar sayəsində həm sinir sistemini, həm də immunitet sistemini gücləndirir. Yüz illərdir ki, soğan və sarımsaq alternativ müalicə üsulu kimi istifadə olunur.
Gündə 6 diş qovrulmuş və ya qızardılmış sarımsaq yeyirsinizsə, bu dəyişikliklər bədəninizdə 24 saat ərzində baş verir.
4-6 saat: Maddələr mübadiləsi sürətlənir. Saxlanmış yağlar yanmağa və bədəninizdəki artıq mayelər atılmağa başlayır.
6-7 saat: Sarımsağın antibakterial xüsusiyyəti bütün bədənə yayılır və qan dövranınız tənzimlənir. Sarımsaq bakteriyalarla mübarizə aparmağa başlayır.
6-10 saat: Sarımsağın tərkibindəki qida maddələri orqanizmi hüceyrə səviyyəsində qoruyur.
10-24 saat: Sarımsaq aşağıdakıları edir:
- Xolesterolu tənzimləyir
- Damarları təmizləyir və ürək problemlərindən qoruyur.
- Qan təzyiqini tənzimləyir
- Sinir sistemini gücləndirir
- Ağır metalların orqanizmə daxil olmasının qarşısını alır.
- Sümükləri və oynaqları gücləndirir
- Yorğunluğun qarşısını alır
- Hüceyrələrin ömrünü uzadır
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Şüursuz məşqlər onurğa sağlamlığınızı təhlükə altına alır
25.03.2025 | 12:33
Yaz fəslinə həkimlərin tövsiyəsi ilə sağlam keçid edin
08.03.2025 | 15:15
Angioqrafiya - Neyrocərrahiyədə tətbiqi və əhəmiyyəti
17.06.2024 | 10:31
Pediatr: "İmmunlaşdırma həftəsi" Səhiyyə Nazirliyinin planlaşdırdığı işin mühüm elementidir
30.04.2024 | 13:27
Ümumdünya Əməyin Mühafizəsi Günü - İqlim dəyişikliyinin əməyin mühafizəsinə və sağlamlığa təsiri
28.04.2024 | 08:02
Böyrək zədələnmələrinin ağırlığına görə əlamətləri və müalicəsi
14.03.2024 | 14:09
Azərbaycanda Milli Mətbuat Günüdür
22.07.2023 | 09:00
Narkoloq: Qadın alkoqolizmindən sağalmaq üçün kifayət qədər alət və üsullar var
18.06.2023 | 16:10
Nazir paylaşım etdi: Bu, dünyada 60 il sonra ilk dəfə Türkiyə səhiyyəsində oldu
11.06.2023 | 18:52
16 May – Beynəlxalq İşıq Günüdür
16.05.2023 | 10:08
ÇOX OXUNANLAR
Elmi-Tədqiqat Tibbi Profilaktika İnstitutu vakansiya elan edir
18.06.2026 | 15:14
17 İyun – Tibb İşçilərinin Peşə Bayramı Günüdür
17.06.2026 | 09:33
Mərkəzi Klinika vakansiya elan edir
19.06.2026 | 14:24
Azərbaycan tibbində növbəti uğur: Səhiyyə Nazirliyi Bakı Sağlamlıq Mərkəzinin Aritmologiya bölməsi beynəlxalq akkreditasiya alıb
19.06.2026 | 10:00
Birinci Moskva Dövlət Tibb Universitetinin tələbələri narkomaniya ilə mübarizəyə dair maarifləndiriliblər
16.06.2026 | 10:42
ATU-nun Əczaçılıq toksikologiyası və kimya kafedrası əməkdaşlarının ixtirasına Avrasiya Patenti verilib
17.06.2026 | 08:34
Ayağında geniş toxuma zədələnməsi yaranan pasiyentdə mürəkkəb rekonstruktiv əməliyyat uğurla icra olunub
16.06.2026 | 14:09
Ölkəmizdə ilk dəfə tətbiq edilən texnologiyaya həsr olunuş elmi simpozium keçirildi - MR-Fusion Prostat Biopsiyası
16.06.2026 | 16:25
Sabunçu Tibb Mərkəzində Tibb İşçilərinin Peşə Bayramı Günü münasibətilə tədbir keçirilib
17.06.2026 | 14:50
TƏBİB kollektivi Fəxri xiyabanı ziyarət edib
17.06.2026 | 14:59
Gəncədə Dünya Allergiya Həftəsi ilə bağlı tədbirlər təşkil olunur
22.06.2026 | 14:52
Bu ilin yanvar-may aylarında 18 mindən çox uşağa reabilitasiya xidmətləri göstərilib
22.06.2026 | 11:16
Səhiyyə Nazirliyi Tibb İşçilərinin Peşə Bayramı Gününü qeyd edib
17.06.2026 | 09:48
Pirallahı Tibb Mərkəzində Milli Qurtuluş Gününə həsr olunmuş tədbir keçirilib
16.06.2026 | 09:14
Nizami Tibb Mərkəzi onlayn növbə sistemi aktivləşdirilən 4-cü müəssisə oldu
19.06.2026 | 18:23
