Qovrulmuş sarımsağın möcüzəvi faydaları - Təkidlə tövsiyə!
15.11.2021 22:16
Sarımsaq təbii antibiotik kimi tanınan və bir çox insan tərəfindən istehlak edilən bir qidadır. Ancaq bilinməyən bir şey var; Qızardılmış və ya qovrulmuş sarımsaq yemək orqanizmdə qısa müddətdə müsbət dəyişikliklər yaradır.
Aztibb.az qızardılmış sarımsağın faydaları haqqında oxucuları ilə paylaşır.
Gündə 6 diş qovrulmuş sarımsaq qəbul etdikdə orqanizmdə nə baş verir?
Bir çox yeməklərə dad verən və müxtəlif sağlamlıq faydaları olan sarımsağın dəyərini artıq bilirik. Bununla belə, nüfuzlu səhiyyə təşkilatlarının hesabatlarına görə gündə 6 diş qovrulmuş sarımsaq yeməyin sağlamlıq üçün möcüzəvi faydaları var.
Aparılan araşdırmalar nəticəsində gündə 6 diş qovrulmuş sarımsaq istehlak edildikdə 24 saat ərzində orqanizmimizdə baş verən dəyişikliklər izah edilib.
Soğan, sarımsaq bir çox yeməklərdə istifadə olunur. Xüsusilə soğan, tərkibindəki antioksidanlar sayəsində həm sinir sistemini, həm də immunitet sistemini gücləndirir. Yüz illərdir ki, soğan və sarımsaq alternativ müalicə üsulu kimi istifadə olunur.
Gündə 6 diş qovrulmuş və ya qızardılmış sarımsaq yeyirsinizsə, bu dəyişikliklər bədəninizdə 24 saat ərzində baş verir.
4-6 saat: Maddələr mübadiləsi sürətlənir. Saxlanmış yağlar yanmağa və bədəninizdəki artıq mayelər atılmağa başlayır.
6-7 saat: Sarımsağın antibakterial xüsusiyyəti bütün bədənə yayılır və qan dövranınız tənzimlənir. Sarımsaq bakteriyalarla mübarizə aparmağa başlayır.
6-10 saat: Sarımsağın tərkibindəki qida maddələri orqanizmi hüceyrə səviyyəsində qoruyur.
10-24 saat: Sarımsaq aşağıdakıları edir:
- Xolesterolu tənzimləyir
- Damarları təmizləyir və ürək problemlərindən qoruyur.
- Qan təzyiqini tənzimləyir
- Sinir sistemini gücləndirir
- Ağır metalların orqanizmə daxil olmasının qarşısını alır.
- Sümükləri və oynaqları gücləndirir
- Yorğunluğun qarşısını alır
- Hüceyrələrin ömrünü uzadır
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Böyrək zədələnmələrinin ağırlığına görə əlamətləri və müalicəsi
14.03.2024 | 14:09
Azərbaycanda Milli Mətbuat Günüdür
22.07.2023 | 09:00
Narkoloq: Qadın alkoqolizmindən sağalmaq üçün kifayət qədər alət və üsullar var
18.06.2023 | 16:10
Nazir paylaşım etdi: Bu, dünyada 60 il sonra ilk dəfə Türkiyə səhiyyəsində oldu
11.06.2023 | 18:52
16 May – Beynəlxalq İşıq Günüdür
16.05.2023 | 10:08
Sağlam olmaq üçün gündə neçə dəfə yemək lazımdır?
11.05.2023 | 17:47
Harvard doktoru testi: Yuxusuzluğun 10 aşkar işarəsi
07.05.2023 | 13:51
Gözlər şişir və qaşınır - Pediatr nəyi tövsiyə edir?
04.05.2023 | 09:36
Yazda ağcaqanad dişləməsi
01.05.2023 | 19:52
Allergiyanı spesif immunoterapiyanin köməyi ilə müalicə etmək mümkündür
01.05.2023 | 09:55
ÇOX OXUNANLAR
Gənc həkim Samux Rayon Mərkəzi Xəstəxanasında işə başlayıb
18.04.2024 | 13:04
Yulaf sağlamlığa bu xüsusiyyətinə görə zərərlidir
12.04.2024 | 10:32
Gömrük Hospitalının Təcili Tibbi Yardım şöbəsi və Çağrı Mərkəzi bayram günlərində 7/24 rejimində fəaliyyət göstərəcək
12.04.2024 | 10:31
Xalq yazıçısı Çingiz Abdullayev Mərkəzi Gömrük Hospitaldan evə buraxılıb
17.04.2024 | 17:00
Hər gün ispanaq yeməyin FAYDALARI
13.04.2024 | 11:47
Ramazan sonrası necə qidalanmalı?
11.04.2024 | 11:49
Peşəkar həkimlərimizi tanıyaq! - Tibb üzrə fəlsəfə foktoru Sədi Allahverdiyev
13.04.2024 | 17:13
Pediatr Sevil Orucovanın məqaləsi: "Həkim insanlara Günəş qədər lazımdır"
15.04.2024 | 15:58
Tibb üzrə fəlsəfə doktoru Yazgül Abdıyevanı 50 illik yubileyi münasibətilə təbrik edirik!
17.04.2024 | 15:43
Bu hallarda qırmızı ət zərərli və ya sağlam hesab edilir
14.04.2024 | 15:11
Regionlarda fəaliyyət göstərən peşəkar səhiyyə işçilərini tanıtmaqda davam edirik!
13.04.2024 | 09:56
Qaranlığa qalib gələn təbib - Rəşad Mahmudov yazır...
15.04.2024 | 12:42
6 yaşlı pasiyent üzərində cərrahi əməliyyat uğurla icra edilib
16.04.2024 | 10:39
Naftalanda “Zirvələrə yüksələn zərif insan ömrü” adlı tədbir keçirilib
16.04.2024 | 11:19
Maarifləndirici tədbir: “Məişət zorakılığına yox deyək!”
15.04.2024 | 14:39
