Qovrulmuş sarımsağın möcüzəvi faydaları - Təkidlə tövsiyə!
15.11.2021 22:16
Sarımsaq təbii antibiotik kimi tanınan və bir çox insan tərəfindən istehlak edilən bir qidadır. Ancaq bilinməyən bir şey var; Qızardılmış və ya qovrulmuş sarımsaq yemək orqanizmdə qısa müddətdə müsbət dəyişikliklər yaradır.
Aztibb.az qızardılmış sarımsağın faydaları haqqında oxucuları ilə paylaşır.
Gündə 6 diş qovrulmuş sarımsaq qəbul etdikdə orqanizmdə nə baş verir?
Bir çox yeməklərə dad verən və müxtəlif sağlamlıq faydaları olan sarımsağın dəyərini artıq bilirik. Bununla belə, nüfuzlu səhiyyə təşkilatlarının hesabatlarına görə gündə 6 diş qovrulmuş sarımsaq yeməyin sağlamlıq üçün möcüzəvi faydaları var.
Aparılan araşdırmalar nəticəsində gündə 6 diş qovrulmuş sarımsaq istehlak edildikdə 24 saat ərzində orqanizmimizdə baş verən dəyişikliklər izah edilib.
Soğan, sarımsaq bir çox yeməklərdə istifadə olunur. Xüsusilə soğan, tərkibindəki antioksidanlar sayəsində həm sinir sistemini, həm də immunitet sistemini gücləndirir. Yüz illərdir ki, soğan və sarımsaq alternativ müalicə üsulu kimi istifadə olunur.
Gündə 6 diş qovrulmuş və ya qızardılmış sarımsaq yeyirsinizsə, bu dəyişikliklər bədəninizdə 24 saat ərzində baş verir.
4-6 saat: Maddələr mübadiləsi sürətlənir. Saxlanmış yağlar yanmağa və bədəninizdəki artıq mayelər atılmağa başlayır.
6-7 saat: Sarımsağın antibakterial xüsusiyyəti bütün bədənə yayılır və qan dövranınız tənzimlənir. Sarımsaq bakteriyalarla mübarizə aparmağa başlayır.
6-10 saat: Sarımsağın tərkibindəki qida maddələri orqanizmi hüceyrə səviyyəsində qoruyur.
10-24 saat: Sarımsaq aşağıdakıları edir:
- Xolesterolu tənzimləyir
- Damarları təmizləyir və ürək problemlərindən qoruyur.
- Qan təzyiqini tənzimləyir
- Sinir sistemini gücləndirir
- Ağır metalların orqanizmə daxil olmasının qarşısını alır.
- Sümükləri və oynaqları gücləndirir
- Yorğunluğun qarşısını alır
- Hüceyrələrin ömrünü uzadır
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Şüursuz məşqlər onurğa sağlamlığınızı təhlükə altına alır
25.03.2025 | 12:33
Yaz fəslinə həkimlərin tövsiyəsi ilə sağlam keçid edin
08.03.2025 | 15:15
Angioqrafiya - Neyrocərrahiyədə tətbiqi və əhəmiyyəti
17.06.2024 | 10:31
Pediatr: "İmmunlaşdırma həftəsi" Səhiyyə Nazirliyinin planlaşdırdığı işin mühüm elementidir
30.04.2024 | 13:27
Ümumdünya Əməyin Mühafizəsi Günü - İqlim dəyişikliyinin əməyin mühafizəsinə və sağlamlığa təsiri
28.04.2024 | 08:02
Böyrək zədələnmələrinin ağırlığına görə əlamətləri və müalicəsi
14.03.2024 | 14:09
Azərbaycanda Milli Mətbuat Günüdür
22.07.2023 | 09:00
Narkoloq: Qadın alkoqolizmindən sağalmaq üçün kifayət qədər alət və üsullar var
18.06.2023 | 16:10
Nazir paylaşım etdi: Bu, dünyada 60 il sonra ilk dəfə Türkiyə səhiyyəsində oldu
11.06.2023 | 18:52
16 May – Beynəlxalq İşıq Günüdür
16.05.2023 | 10:08
ÇOX OXUNANLAR
Rahim Hüseynov TƏBİB-in İcraçı direktorunun müavini təyin olunub
01.05.2026 | 10:29
ÜST-nin Azərbaycandakı Ofisində yeni vakansiya!
24.04.2026 | 15:43
Qusarda qanvermə aksiyası: "Talassemiyasız həyat naminə"
29.04.2026 | 16:19
Qobustan RMX-da konfrans: “Nurlu ömrün salnaməsi”
28.04.2026 | 17:09
Elmi-Tədqiqat Kardiologiya İnstitutunda fəaliyyət göstərən “ETKİ könüllüləri”nə sertifikatlar təqdim olunub
28.04.2026 | 11:32
Sumqayıtda İmmunizasiya Həftəsi çərçivəsində 1263 uşaq peyvənd olunub
29.04.2026 | 15:07
_507.jpg "Sumqayıtda İmmunizasiya Həftəsi çərçivəsində 1263 uşaq peyvənd olunub")
"Sağlam gələcək sənin əlindədir" adlı maarifləndirmə aksiyası təşkil edilib
24.04.2026 | 15:36
WUF13 Azərbaycan Əməliyyat Şirkətinin 24 könüllüsü üçün ilkin tibbi yardım mövzusunda təlim keçirilib
24.04.2026 | 14:37
1777026726_259.jpg "WUF13 Azərbaycan Əməliyyat Şirkətinin 24 könüllüsü üçün ilkin tibbi yardım mövzusunda təlim keçirilib")
Görkəmli alim Ağabəy Sultanovun 90 illiyi qeyd olunub
24.04.2026 | 10:26
Dövlət Gömrük Komitəsinin Tibbi Xidmət İdarəsinin Bioetika Komissiyasının növbəti iclası keçirilib
24.04.2026 | 10:08
Qoşqar Təhməzli: Azərbaycan müasir urbanizasiya çağırışlarına çevik reaksiya verir
24.04.2026 | 12:51
Tədris Cərrahiyyə Klinikasında növbəti uğurlu əməliyyat
30.04.2026 | 16:13
Cəlilabadda xəbərdarlıq toplanış üzrə mülki müdafiə məşqi keçirilib
28.04.2026 | 16:17
AQTA-da konfrans: “Təhlükəsiz qidanın memarlığı”
24.04.2026 | 14:14
Həssas əhali qrupu üçün səyyar tibbi aksiya təşkil olunub
24.04.2026 | 14:06
