Sağlam arıqlamaq üçün MƏCUN RESEPTİ
25.10.2021 11:12
Arıqlamaq üçün müxtəlif üsullar var. Məsələn, bağırsaqları işlədərək arıqlamaq olar. Bu üsul effektiv olsa da, sonda bağırsaqları tənbəlləşdirir və istifadə edilməyəndə qəbizlik baş verir.
İkinci isə, bədəndən suyu qovmaqla arıqlama üsuludur. Bu üsulun da bəzi çatışmazlıqları var. Məsələn, bədəndən çoxlu suyun qovulması mineralların itirilməsinə, sonda bədənimizdə kaliumun azalmasına və ürək fəaliyyətinin zəifləməsinə səbəb olur.
Ən effektiv üsullar zəif işlədicilərin qəbuludur ki, bağırsaqları tənbəlləşdirmir, həmçinin zəif sidikqovucuların qəbuludur ki, mineral balansına mənfi təsir göstərmir, əksinə bədəndə oksidləşmə proses-lərinin sürətlənməsinə səbəb olur. Bu zaman maddələr mübadiləsinin sürətlənməsi nəticəsində piy toxuması parçalanır, orqanizm artıq çəkidən azad olur.
Aztibb.az xəbər verir ki, həkim-fitoterapevt Fizuli Hüseynov arıqlamaq üçün məcun respetini təqdim edib:
Zəncəfil – 40 qram
Şaxtagülü kökü – 20 qram
Qatırquyruğu – 40 qram
Məkkəgülü – 40 qram
Çobanyastığı çiçəyi – 40 qram
Ardıc meyvəsi – 40 qram
Bal – 1 kq
Məcunu bir qabda yaxşıca qarışdırdıqdan sonra, gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl bir çay qaşığı istifadə edin. Daha yaxşı olar ki, ilk 5 gündə yarım çay qaşığı yeyilsin. Bu məcun bədəndən şlakları təmizləyir və insanı sağlam şəkildə arıqladır.
Həkim bildirib ki, arıqlamaq üçün ən ideal çəki vermək ayda 4-5 kq nəzərdə tutulmuşdur, bundan artıq arıqlama olanda insanda depressiv hallar əmələ gələ bilir.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Körpələr niyə doğulan kimi peyvənd olunmalıdır?
10.08.2026 | 14:40
Vitamin çatışmazlığı gözlərdə hansı problemlərə səbəb ola bilər?
10.08.2026 | 14:23
İnsan beyni böyük ölçülü şəkilləri daha yaxşı xatırlayır
10.08.2026 | 10:21
Lift, MRT, metro... Qapalı məkan qorxusu ilə necə mübarizə aparmalı?
10.08.2026 | 09:22
Xalların dəyişməsi dəri xərçənginin əlaməti ola bilər
09.08.2026 | 21:43
Kino, muzey və teatra getmək fizioloji qocalmanı ləngidə bilər
09.08.2026 | 17:33
Yuxusuzluğu necə müalicə etmək olmaz?
09.08.2026 | 16:40
“Təbii” qida əlavələri qaraciyərə zərər verə bilər
09.08.2026 | 15:58
İnsultdan sonra reabilitasiya necə aparılmalıdır?
09.08.2026 | 15:09
Menstruasiya zamanı dənizdə çimmək olarmı?
09.08.2026 | 14:20
ÇOX OXUNANLAR
Polimer Materialları İnstitutunun alimlərinin yeni tədqiqat nəticələri açıqlanıb
06.08.2026 | 18:49
Ağdaş Rayon İcra Hakimiyyətinin başçısı xəstəxanada müalicə alan şəhid anasını və gözdən əlil sakini ziyarət edib
07.08.2026 | 15:59
“Vərəmin aşkarlanması, nəzarətli müalicə və profilaktikasında ilkin səhiyyə xidmətinin rolu” mövzusunda regional praktik təlim keçirilib
01.08.2026 | 17:38
ATU tələbələri Türkiyədə kliniki təcrübə proqramında iştirak ediblər
03.08.2026 | 10:21
İsmayıl Əfəndiyev Balakən Gömrük İdarəsində insan alverinə qarşı mübarizəyə dair təlim keçirib
03.08.2026 | 11:06
Neftçalada "Yaralanmalar zamanı ilk yardım və kütləvi xəsarətlər zamanı triaj qaydaları" adlı təlim keçirilib
03.08.2026 | 14:12
Mədə-bağırsaq qanaxmaları endoskopik üsulla necə dayandırılır?
01.08.2026 | 13:44
Naftalan Şəhər Mərkəzi Xəstəxanasında profilaktik peyvənd tədbirləri davam etdirilir
02.08.2026 | 18:48
Mərkəzi Gömrük Hospitalının uroloqu AZTV-yə müsahibə verib
03.08.2026 | 11:36
Əhalinin sağlam həyat tərzi və davranış risk amilləri ilə bağlı maarifləndirici tədbir keçirilib
02.08.2026 | 16:49
ATU-nun Əczaçılıq fakültəsinin nümayəndə və tələbələri əczaçılıq zavoduna səfər ediblər
06.08.2026 | 14:38
Qəbələ RMX-da növbəti ağır cərrahi əməliyyat uğurla icra edilib
01.08.2026 | 14:42
Kəngərli rayonunun Çalxanqala kəndində tibbi müayinə aksiyası təşkil olunub
04.08.2026 | 18:14
Beyləqan RMX-da təcili hallarda ilkin yardım və CPR qaydaları üzrə təlim keçirilib
01.08.2026 | 13:58
Milli Hematologiya və Transfuziologiya Mərkəzində elmi seminar: “Hemolitik-uremik sindrom”
01.08.2026 | 11:41
