Yatmazdan əvvəl ət yemək faydalıdır - Diyetoloq məsləhəti
07.03.2021 23:34
Diyetoloq Aleksey Kovalkov yayğın nəzər-nöqtəsinin əksinə, gecə müntəzəm olaraq qatıq içməyin yaxşı olmadığını deyib.
Aztibb.az xəbər verir ki, o, bunun səbəbini belə izah edib: "Fermentasiya olunmuş süd məhsullarına cavab olaraq insulin sərbəst ayrılır".
Bundan başqa, diyetoloq sıyıqların və meyvələrin də adını çəkib.
Eyni zamanda, Kovalkova görə, gecə kiçik bir ət parçası, balıq və ya dəniz məhsulları faydalı ola bilər.
Buna qədər bir çox digər diyetoloqlar qatığın gecələr yeyilməli olduğunu bildirmişdi.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Burun əməliyyatlarından sonra düzgün nəfəsalma
25.04.2024 | 13:00
Təbii yolla qurudulan meyvələr daha faydalıdır
20.04.2024 | 10:10
Hemofiliya xəstəliyinin əlamətləri nələrdir?
17.04.2024 | 11:08
Angelina Colinin döş xərçəngi müalicəsinə təsiri
14.04.2024 | 12:20
Hər gün ispanaq yeməyin FAYDALARI
13.04.2024 | 11:47
3 nömrəli Birləşmiş Şəhər Xəstəxanası 40 mindən çox vətəndaşa xidmət edir
13.04.2024 | 11:02
Fəsil yenilənməsi orqanizmdə bir sıra dəyişikliklərə yol açır
12.04.2024 | 11:38
Türkiyənin səhiyyə naziri: Qəzza xalqı ağır hücumlara məruz qalır və hər cür sağlamlıq hüquqlarından məhrumdur
11.04.2024 | 14:31
Ramazan sonrası necə qidalanmalı?
11.04.2024 | 11:49
Araşdırma: Alzheimer bu şəkildə yayıla bilər
10.04.2024 | 11:19
ÇOX OXUNANLAR
Gənc həkim Samux Rayon Mərkəzi Xəstəxanasında işə başlayıb
18.04.2024 | 13:04
Xalq yazıçısı Çingiz Abdullayev Mərkəzi Gömrük Hospitaldan evə buraxılıb
17.04.2024 | 17:00
Tibb üzrə fəlsəfə doktoru Yazgül Abdıyevanı 50 illik yubileyi münasibətilə təbrik edirik!
17.04.2024 | 15:43
Autizmdən əziyyət çəkən uşaqlar üçün təmənnasız müayinə və müalicə prosedurları həyata keçirilir - AKSİYA
19.04.2024 | 10:14
6 yaşlı pasiyent üzərində cərrahi əməliyyat uğurla icra edilib
16.04.2024 | 10:39
İcbari Tibbi Sığorta üzrə Dövlət Agentliyi İctimaiyyətlə əlaqələr şöbəsinə işçi axtarılır
17.04.2024 | 10:14
Naftalanda “Zirvələrə yüksələn zərif insan ömrü” adlı tədbir keçirilib
16.04.2024 | 11:19
Kardioloq Fikrət Sadıqzadə ürək çatışmazlığından vəfat edib
22.04.2024 | 09:45
Gözlərə nur bəxş edən fədakar həkim
19.04.2024 | 10:29
"Həkimlərimizi tanıyaq!" rubrikası: Pediatr İradə Yunusova
16.04.2024 | 16:51
"Həkimlərimizi tanıyaq!" rubrikası təqdim edir: Xəqani Hüseyni
16.04.2024 | 10:09
TƏBİB Daxili nəzarət və monitorinq departamentinin Monitorinq şöbəsinə işçi axtarır
18.04.2024 | 11:23
Sumqayıt Tibb Mərkəzini seçən həkimlərin sayı artır
16.04.2024 | 08:31
Ümumdünya Hemofiliya Günü ilə əlaqədar Dövlət Tibbi-Sosial Ekspertiza və Reabilitasiya Agentliyində qanvermə aksiyası keçirilib
17.04.2024 | 15:59
Dünya liderlərini bir araya gətirən "UNITED MEDICAL TOURISM EXPO" sərgisi yaxınlaşır
18.04.2024 | 19:50