Banan insanların sevdiyi universal və dadlı meyvələrdən biridir. Bununla belə, səhiyyə mütəxəssisləri xəbərdarlıq edir ki, banan səhər yeməyində acqarına da yeyilməməlidir.

Aztibb.az xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, banan digərləri ilə yanaşı, böyük miqdarda karbohidrat və təbii şəkərlərdən ibarətdir. Beləliklə, meyvələr qan şəkərinin səviyyəsinin artmasına kömək edir, bu da iştahanın artmasına gətirib çıxardır.

Acqarnına banan yeməməyə daha bir səbəb mədə - bağırsaq mukozasını qıcıqlandıran meyvə turşusunun tərkibidir.

Ümumiyyətlə, acqarına yeyilən istənilən meyvə (banan istisna deyil) həzm sistemində ciddi problemlər yarada bilər.