Stent əməliyyatından sonra pəhrizə xüsusilə diqqət etmək lazımdır. Sağlam qidalanmaya diqqət yetirmək orqanizmin daha tez sağalmasına imkan verərək riskləri azaldır.

 

Liv Bona Dea Hospitalının həkimi, tanınmış ürək-damar cərrahiyyə uzmanı Cabir Gülmalıyev Aztibb.az-a bildirib ki, stentdən sonra aşağıdakı qidalanma tövsiyələrindən faydalana bilərsiniz:

Meyvə, tərəvəz, tam taxıl, qoz-fındıq və toxumlarla zəngin bir pəhrizə əməl edin;

Yumurta, tofu, paxlalılar və qoz-fındıq kimi qidalar yeyin;

Həftədə 2 porsiya somon, skumbriya və ya sardina kimi yağlı balıq yeyin;

Tam buğda və ya tam taxıl çörəyi, qəhvəyi düyü, tam buğdalı makaron, çovdar istehlak edin;

Tam taxıllı qidalarla yanaşı, gündə ən az 2 porsiya tərəvəz və 3-4 porsiya meyvə (3-4 orta ölçülü meyvə) istehlakı xolesterini azaldır və artıq yağların aradan qaldırılmasına kömək edir;

Az yağlı süd seçin;

Şəkərli içkilərdən və qidalardan uzaq durun;

Yağlı və duzlu qidalardan qaçın;

Duz qəbulunu azaldın.