Yaddaş problemlərinin gələcəkdə tənəffüs məşqləri ilə müalicəsi mümkün olacaq.
Mütəxəssislər artıq nəfəsin yaddaşa necə təsir edə biləcəyini müzakirə ediblər.
Aztibb.az “Nature Communications” jurnalına istinadən xəbər verir ki, tədqiqatçılar elektrodlardan istifadə edərək insanlarda beyin ritmlərini ölçüblər və onları tənəffüs ritmləri və psixoloji təcrübələrin nəticələri ilə əlaqələndiriblər.
Məlum olub ki, inhalyasiya zamanı qəbul edilən məlumat daha yaxşı yadda saxlanılır (eyni şey emosiyaların tanınmasına da aiddir).
Əvvəlki tədqiqat siçanlarda tənəffüsün yuxu zamanı yaddaş mərkəzləri ilə məlumat mübadiləsini təşkil etdiyini aşkar edib.
Nature Communications-da dərc olunan yeni bir araşdırmada Hyoqo Tibb Universitetinin alimləri də tənəffüs və yaddaş arasındakı əlaqənin əhəmiyyətini vurğulayıblar. Bu zaman tədqiqatçılar
tənəffüs mərkəzindəki neyronları stimullaşdıra bilən genetik cəhətdən dəyişdirilmiş siçanlardan istifadə ediblər. Bunun üçün onlar işığa həssas zülalları istənilən neyronlara daxil edən və işıq impulsları ilə manipulyasiya edən optogenetik üsullardan yararlanıblar.
Optogenetik olaraq aktivləşdirilmiş tənəffüs mərkəzi olan siçanlar yaddaş testlərindən keçiblər. Onlar müxtəlif obyektləri və situasiyaları yadda saxlamalı idilər.
Sonra qısa müddət ərzində tənəffüs ritmi pozulsa da siçanların beyinləri qan tədarükünün azalmasına reaksiya verməyib və hətta stresli vəziyyətlərə məruz qaldıqda belə məlumatlar yaddaşda qalmayıb.
Tədqiqatçılar həmçinin müəyyən ediblər ki, pozulmuş tənəffüs nümunələri əsas yaddaş mərkəzi olan hipokampusdakı neyronların fəaliyyətinə təsir göstərir.
Məlum olub ki, müxtəlif tənəffüs üsulları yaddaşı stimullaşdıra və ya zəiflədə bilər. Məsələn, yavaş tənəffüs yaddaş performansını pozur.
Bununla belə, qeyd etmək lazımdır ki, tədqiqatın nəticələri siçanlara əsaslanırdı və bu, nəfəs almanın insanlarda yaddaşa mümkün təsirini təklif etsə də, bu tapıntıları təsdiqləmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var.
Siçanlar yaddaş testlərindən keçirilib. Testlər fərqli olub, bəzilərində siçanlar bir obyekti xatırlamalı, bəzilərində sadəcə qorxu hallarını xatırlamalı idilər.
Unutmamalıyıq ki, təcrübələr siçanlar üzərində aparılıb və biz hələ də beyin ölçüsü, ürək döyüntüsü və tənəffüs ritminə görə siçanlardan çox fərqliyik.
Tədqiqat onu deməyə imkan verir ki, yaddaş problemlərinin gələcəkdə tənəffüs məşqləri ilə müalicəsi mümkün olacaq.
Ümumiyyətlə, yaddaş və nəfəs alma nümunəsi bu və ya digər nümunəni möhkəm şəkildə qurmaq üçün elmdə əslində nə qədər səy tələb olunduğunu açıq şəkildə göstərir.
Tədqiqatçılar qeyd edir ki, beyində baş verənləri daha yaxşı başa düşmək üçün dəyişdirilmiş siçanlara ehtiyacımız var və siçanlardan sonra biz əvvəlki nəticələri düzəltmək və insan xüsusiyyətlərini digərlərindən ayırmaq üçün yenidən insanlara qayıtmalı olacağıq.
