Hamiləlik zamanı qidalanma necə olmalıdır?
25.02.2023 10:45
Hamiləlik dövründə gündəlik qidalanmaya xüsusi diqqət yetirilməlidir. Belə ki, hamiləlikdə qida qəbulu zamanı boşqabın yarısını meyvə və tərəvəz təşkil etməlidir.
Aztibb.az bu barədə TƏBİB-ə istinadla xəbər verir.
Eyni zamanda sağlam qidalanma üçün süd və süd məhsullarından, taxıldan (yulaf, arpa, kinoa, bulqur və s.), zülaldan (ət, lobya, noxud, yumurta, qoz-fındıq və s.) və yağlardan (balıq, avokado, qoz-fındıq) istifadə mütləqdir.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Laktoza dözümsüzlüyü özünü necə göstərir? Cərrahdan vacib açıqlama
29.06.2026 | 11:59
Melioidozun əlamətləri və müalicəsi - Hansı hallar bu xəstəliyi daha həssas edir
29.06.2026 | 10:21
Tanınmış akademik sağlam həyat üçün əsas vərdişlərini açıqlayıb
28.06.2026 | 13:38
Ağlamamaq insanın daxildə hansı narahatlıqlara səbəb olur? - Psixosomatoloq izah etdi
26.06.2026 | 12:33
Ekspert arıqlama preparatlarının ölümcül fəsadlar yarada biləcəyi barədə xəbərdarlıq edib
25.06.2026 | 12:49
Yuxusuzluğa qarşı geniş istifadə olunan preparat ürək çatışmazlığı riskini artıra bilər
25.06.2026 | 11:48
Alimlər “Qərb tipli qidalanma”nı psixi pozuntuların yaranma riski ilə əlaqələndiriblər
24.06.2026 | 12:52
İqlim dəyişikliyi və dərmanlardan düzgün istifadə olunmaması gənələrin sayını artırır
24.06.2026 | 12:47
Ürək tutması artıq yaşlı xəstəliyi deyil - 40 yaşdan aşağı halların artmasının səbəbləri
21.06.2026 | 13:24
Avropa Birliyindən sosial media xəbərdarlığı: Gənclərdə psixi sağlamlıq böhranı dərinləşir
20.06.2026 | 10:38
ÇOX OXUNANLAR
Cəbrayıl RMX-da yanğın təhlükəsizliyi və təxliyə qaydaları ilə bağlı təlim keçirilib
26.06.2026 | 13:09
Gəncədə Dünya Allergiya Həftəsi ilə bağlı tədbirlər təşkil olunur
22.06.2026 | 14:52
Bu ilin yanvar-may aylarında 18 mindən çox uşağa reabilitasiya xidmətləri göstərilib
22.06.2026 | 11:16
Nizami Tibb Mərkəzi onlayn növbə sistemi aktivləşdirilən 4-cü müəssisə oldu
19.06.2026 | 18:23
Tədris Cərrahiyyə Klinikasında 11 yaşlı pasiyent üzərində cərrahi əməliyyat uğurla icra olunub
22.06.2026 | 15:30
Laçında tibbi aksiya: 100-ə yaxın vətəndaş tibbi müayinələrdən keçib
23.06.2026 | 15:12
Uşaq sağlamlığı dövlətin gələcəyinə sərmayədir
24.06.2026 | 08:59
Elmi-Tədqiqat Kardiologiya İnstitutunun Elmi Şurasının iclasında bir sıra məsələlər müzakirə olunub
22.06.2026 | 10:55
Günəş şüalarının dəriyə təsiri və ondan necə qorunmalıyıq?
26.06.2026 | 17:17
Yardımlının Təşkən və Səpəradi kəndlərində tibbi AKSİYA
22.06.2026 | 10:40
"Sağlam gələcək sənin əlindədir" adlı maarifləndirmə aksiyası təşkil edilib
21.06.2026 | 12:09
"Həkimlərimizi tanıyaq!" rubrikası təqdim edir: Tibb elmləri doktoru Fuad Qaraqurbanlı
26.06.2026 | 12:44
Respublika QİÇS-lə Mübarizə Mərkəzi Salyanda İİV-ə görə müayinələr aparıb
27.06.2026 | 13:26
Tibb işçilərinin bilik və bacarıqlarının artırılması istiqamətində tədbir keçirilib
20.06.2026 | 15:47
Mürəkkəb əməliyyat, peşəkar komanda və uğurlu nəticə
24.06.2026 | 11:45
