Vitamin D çatışmazlığı nələrə səbəb olur?
23.12.2022 11:42
D vitamini yağda həll oluna bilən vitamin növlərindən biridir. Bədəndə kalsium və fosforun udulması, sümük əmələ gəlməsi və sümük sağlamlığının qorunması, ürəyin işləməsi, əzələ funksiyalarının tənzimlənməsi kimi bir çox vacib funksiyaya sahib olan bu vitamin immunitet sisteminin sağlam işləməsində əsas rol oynayır.
Aztibb.az xəbər verir ki, qidamızda miqdarı çox az olan bu vitaminin ən önəmli qaynağı günəş şüalarıdır. Yetəri qədər günəş şüası qəbul etməyn insanlar adətən D vitaminin əksikliyindən əziyyət çəkir.
Rutin tibbi müayinələrdə D vitamini səviyyələri mütəmadi olaraq yoxlanılmalı və çatışmazlıq olduğu halda həkim nəzarəti altında vitamin əlavələrinə başlanılmalıdır. Hətta körpənin dünyaya gəlməsindən sonra da D vitamini əlavəsi və günəş şüası qəbulu pediatr tərəfindən mütləq şəkildə təyin olunur.
Bədənimizdə kifayət qədər vacib rolu olan D vitamini çatışmazlığı səhhətimizdə ciddi problemlər yarada bilər. Xüsusilə yaşlandıqca bu problem özünü sümük ağrılarında daha çox biruzə verir. Eyni zamanda, D vitamini çatışmazlığı immun sisteminin zəifləməsinə də gətirib çıxarır.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Bypass əməliyyatı, yoxsa dərman müalicəsi? Uzman həkim AÇIQLADI
05.05.2024 | 16:01
Xolesistitin yaranmasının qarşısını almaq üçün tədricən arıqlamaq vacibdir
04.05.2024 | 12:52
Qəhvənin bilinməyən faydaları
03.05.2024 | 13:39
Yuxuda kabus görməyin qarşısını almağın yolu tapılıb
03.05.2024 | 09:11
“İqlim dəyişikliyinin əməyin mühafizəsi və sağlamlığına təsiri” mövzusunda tədbir
02.05.2024 | 08:33
Ürək qapağı əməliyyatından sonra nələrə diqqət edilməlidir?
30.04.2024 | 12:18
Ötən il Respublika Müharibə Veteranları Xəstəxanasında 3100-dən çox şəxsə stasionar xidmət göstərilib
28.04.2024 | 09:33
Respublika Klinik Xəstəxanasının Patoloji hamiləlik şöbəsində ekstragenital xəstəlikləri olan pasiyentlərə də xidmət göstərilir
27.04.2024 | 17:06
Bypass əməliyyatının göstəriş olduğu hallar
27.04.2024 | 13:22
Sağlam ürəyə gedən yol sağlam qidalardan keçir!
27.04.2024 | 12:40
ÇOX OXUNANLAR
Diyetoloq arıqlamaq üçün daha tez-tez gülməyi və əsnəməyi məsləhət görüb
29.04.2024 | 17:25
Suyun düzgün içilməsi ilə bağlı keçmişin məsləhətləri
29.04.2024 | 09:15
Sümük bulyonu arıqlamağa kömək edir
29.04.2024 | 08:26
Aynurə Əliyeva - Suraxanı Tibb Mərkəzinin psixoloqu
28.04.2024 | 17:01
Şəkərli diabet xəstəliyinin əlamətləri nələrdir?
29.04.2024 | 10:19
“Böyrək xəstəliklərinin diferensial diaqnostikası” adlı kitab işıq üzü görüb
03.05.2024 | 16:21
Səhiyyə Nazirliyi akademik Zərifə Əliyevanın 101 illiyi münasibətilə fleşmob təşkil edib
27.04.2024 | 14:38
Həyata keçirdiyi hər bir proseduru dəqiqliyi ilə yoxlayan həkim - Məlahət Əzizova
28.04.2024 | 10:09
8 yaşlı uşaq üzərində icbari tibbi sığorta ilə qaraciyər transplantasiyası əməliyyatı həyata keçirilib
27.04.2024 | 10:35
YAP Xətai rayon təşkilatının Diaqnoz Tibb Mərkəzində yeni ərazi partiya təşkilatı yaradılıb
02.05.2024 | 12:06
Salyanda göz müayinəsi aksiyası təşkil olunub
28.04.2024 | 11:18
ATU-nun əməkdaşları Beynəlxalq Sitopatoloji Konqresdə iştirak ediblər
27.04.2024 | 12:12
Psixoloq: Autizm sahəsində peşəkar mütəxəssislərin tədris prosesinə cəlb edilməsi mütləqdir - MÜSAHİBƏ
29.04.2024 | 15:19
Quba RMX-da ağacəkmə aksiyası: 200-ə yaxın müxtəlif növ dekorativ ağaclar əkilib
02.05.2024 | 13:10
Fizioterapevt və reablitoloqların ilk konfransı təşkil olunub
28.04.2024 | 15:21
