Aztibb.az tibbi mənbələrə istinadla xəbər verir ki, immunitet sisteminin düzgün işləməsi, ürək və qan damarlarının işi, amin turşularının sintezi üçün lazımdır. Fol turşusu sinir sisteminə və buna görə də əhvalımıza və performansımıza faydalı təsir göstərir. Və nəhayət, fol turşusu qan əmələ gəlməsi üçün çox vacib sayılır. Hətta onun çatışmazlığı anemiyaya səbəb ola bilir.

 

Hamilə qadınlarda isə fol turşusuna tələbat 100% artır. Bu vitamin dölün skelet və daxili orqanlarının formalaşması, inkişafı baxımından çox vacibdir.

 

Fol turşusu dölün sinir borusu defektlərinin və onurğanın inkişaf patologiyalarının vacib profilaktika faktorudur. Yaxşı olar ki, fol turşusunun qəbuluna hamiləlikdən əvvəl başlanılsın. Lakin hamiləlik ilk həftələrindən fol turşusunun qəbuluna başlamaq da gec deyil.