Tibb eksperti Kseniya Puşkina ağızdan nəfəs almağın niyə zərərli olduğunu izah edib.

Aztibb.az “Gazeta” nəşrinə istinadən xəbər verir ki, ekspert sözlərin görə, insan fiziologiyası ağızdan daimi nəfəs almağı nəzərdə tutmur.

Ağzınızdan nəfəs alsanız bir çox problem yarana bilər. Həmçinin, ağızdan nəfəs alarkən narahatlıq yarana bilər, çəki artımı, görünə bilər.

Ağızdan nəfəs almaq siqaretdən daha zərərlidir. Ağızdan nəfəs almanın bədənimiz üçün təhlükəli olduğunu düşünə bilərsiniz, çünki soyuq hava tənəffüs yollarına daxil olur. Ancaq səbəb daha dərindir. Fakt budur ki, bu yolla biz özümüzü ən təbii müdafiədən - azot oksidindən məhrum etmiş oluruq. Orqanizm bu maddəni yalnız burnumuzla nəfəs aldıqda istehsal edir”, - deyə həkim bildirib.

Buna görə də, bir insanın niyə daim ağzından nəfəs aldığını başa düşmək son dərəcə vacibdir. Mütəxəssis vurğulayır ki, burun sinuslarının tıxanmaması və insanın düzgün nəfəs alması son dərəcə vacibdir, çünki burundan nəfəs almaq yoluxucu xəstəliklərə yoluxma riskini azaldır.