Şəkərli diabet diaqnozu qoyulan xəstələrə çox şeylər qadağandır, lakin bütün ömrü boyu sadəcə təmiz su içməməlisiniz.

Aztibb.az life.ru portalına istinadən xəbər verir ki, toksikoloq Mixail Kutuşov diabet xəstələrinin hansı içkiləri istisna etməli olduğunu və sağlamlıq üçün təhlükəsiz alternativ olduğunu bildirib.

Mütəxəssis limon suyu əlavə edilərək su içməyi məsləhət görüb. O qeyd edib ki, limon və digər sitrus meyvələri şəkər xəstələri üçün “superfood”dur.

Onlar lif və C vitamini ilə zəngindirlər. Meyvələr aşağı qlisemik indeksə malikdirlər, bu da onların qan şəkərinin artmasına səbəb olma ehtimalını azaldır. Amma bu içki mədə problemi olan insanlar üçün uyğun deyil.