Yay tətilində uşaqların dondurma, meyvə şirəsi və digər şəkərli qidalardan istifadəsi arta bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, diş çürüməsi baxımından əsas risk yalnız qəbul edilən qidanın növü deyil, şəkərli və turşulu məhsulların gün ərzində nə qədər tez-tez istehlak edilməsidir.
Aztibb.az xəbər verir ki, uşaq diş həkimi Dr. Dt. Melisa Albayrak meyvə şirələrinin əlavə şəkərsiz olsa belə, təbii şəkər və üzvi turşular ehtiva etdiyini bildirib. Meyvə şirəsinin gün ərzində tez-tez və kiçik qurtumlarla qəbul edilməsi diş minasını təkrar-təkrar turşu təsirinə məruz qoya bilər. Buna görə onun əsasən yeməklərlə birlikdə və məhdud miqdarda içilməsi tövsiyə olunur.
Şəkərli qidaların gün ərzində davamlı istehlakı ağızdakı bakteriyaların turşu əmələ gətirməsinə və çürük riskinin artmasına səbəb olur. Xüsusilə ağızda uzun müddət qalan yapışqan şirniyyatlar daha risklidir.

Dondurmanın da tərkibindəki şəkərə görə ölçülü qəbul edilməsi məsləhətdir. Bununla belə, onu tamamilə qadağan etmək lazım deyil. Dondurmanın əsas yeməkdən sonra yeyilməsi və ardınca su içilməsi daha uyğun seçim hesab olunur.

Turşulu qida və içkilərdən sonra diş minasının həssaslığı müvəqqəti arta bilər. Bu səbəbdən dişləri dərhal fırçalamaq əvəzinə təxminən 30 dəqiqə gözləmək, bu müddətdə isə su içmək və ya ağızı su ilə yaxalamaq tövsiyə edilir.

Mütəxəssis yay tətilində də uşaqların ağız və diş baxımının davam etdirilməsinin vacibliyini vurğulayıb. Uşaqlar yaşlarına uyğun miqdarda flüorlu diş məcunu ilə gündə iki dəfə dişlərini fırçalamalı, mütəmadi stomatoloji müayinələrdən keçməlidirlər.