Alimlər ağlamağın sağlamlığa zərərli olub-olmadığını müəyyən ediblər
14.06.2024 09:57

Göz yaşları bədəndə bir neçə funksiyanı yerinə yetirir: gözləri zədələnmədən qoruyur, onları nəmləndirir, həm də duyğuların ifadəsi kimi xidmət edir.


Aztibb.az “Echonedeli” portalına istinadən xəbər verir ki, insanın göz yaşlarının tərkibində su, yağlar, selik, zülallar, antikorlar və hormonlar da daxil olmaqla bir sıra müxtəlif maddələr var. Onların köməyi ilə buynuz qişa nəmlənir, bu da onu qurumadan qoruyur. Həmin funksiya, bu vacib orqanın bir növ yağlanması sayılan gözyaşları tərəfindən həyata keçirilir.


İkinci növ: refleks göz yaşları toz, kəskin tüstü və ya kəskin qoxu kimi xarici təhlükələrə ilk reaksiyadır.


Nəhayət, duyğulara, stresə, sevincli və ya kədərli hadisələrə cavab verən emosional göz yaşları. Onların tərkibində daxili vəziyyətimizə işarə edən stress hormonlarının artan konsentrasiyası var.


Göz yaşları ətrafdakıların ala biləcəyi xüsusi kimyəvi siqnallar göndərir, bu səbəbdən ağlayan insanı sakitləşdirmək istəyi yaranır. Bəzi mədəniyyətlərdə onlar zəiflik əlaməti hesab edilsə də, bəşəriyyətin əksəriyyəti üçün belə deyil.


Tədqiqatlar təsdiqləyir ki, göz yaşlarını tutmaq və ağlamaq psixikanın vəziyyətinə və ümumilikdə sağlamlığa mənfi təsir göstərir. Əgər onlara sərbəstlik versəniz, insanın emosiyaların öhdəsindən gəlməsi daha asandır, bu bir sıra ciddi araşdırmalarda təsdiqlənir.

 

Səadət Məmmədova
Müəllifin digər yazıları
ÇOX OXUNANLAR